Как перестать раздражаться на детей?

Консультация

Здравствуйте. Уже четыре года я нахожусь в декрете. У нас с мужем трое сыновей. Старшему 4 года, младшему 11 месяцев. Малышей очень люблю. Но периодически накапливается такая усталость, что я начинаю ругать их по каждому поводу. Кричу, могу шлепнуть по попе. Дети, соответственно, начинают плакать, драться. Друг с другом тоже ссорятся. Старший стал почти всегда кричать, уже не может говорить нормально. Часто истерит по любому поводу, бьет младших. Я понимаю, что это все из- за моего поведения. Я очень их люблю, и очень страдаю одновременно. Им всем нужна любовь, но я просто не в состоянии дать им её поровну. Больше всего достается старшему и он больше всего переживает. У меня каждый день как день сурка. Помощников нет. Бабушек- дедушек тоже. В сад временно не ходят, до весны. Оставить их не с кем даже на несколько часов. Я про себя совсем забыла, с подругами тоже не видимся (мы далеко переехали), от жизни отстала. У меня нет времени для себя, даже поесть спокойно возможность не всегда есть. Я стала дерганной, нервной, жестокой. Кручусь в этой замкнутой ситуации и не вижу выхода. Муж почти всегда на работе. А старший сын видит, что я занята с малышом и еще больше начинает меня дергать, специально пакостит. Я больше сержусь, ругаюсь. Мне больно от всего происходящего, жалко детей, особенно старшего сына. Он очень чувствительны мальчик, замечает малейшие изменения моего настроения. Боюсь за его психику. Выхода сама не вижу. Как помочь себе? Как помочь детям? Как стать спокойнее? Как дать им любовь, ту, что я чувствую к ним на самом деле? П. С. Такая ситуация не всегда. Но довольно часто. Когда уже совсем сил нет. И это сильно сказывается на детях. Ваш совет очень нужен, сама выхода я не вижу.

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач онлайн
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Как перестать раздражаться на детей? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image