Как похудеть в 14 лет девочке?

Консультация

Здравствуйте! Помогите пожалуйста решить, как худеть в переходном возрасте?

Мне 14, рост 165, вес 60

Давно мучаюсь, диеты, питьевые диеты- срываюсь постоянно! ПП+спорт - без особого прогресса, т. к всю жизнь ем нормальную пищу; таблетки - по рецепту; ПОМОГИЬЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Дарья Картузова

Запомните! Ни один препарат не может сжигать жиры! Нет таблетки от избыточного веса и ожирения! Нет препаратов и для сгорания жиров! Жиры способны сгорать только в митохондриях мышечных клеток при выполнении строго определенной, дозированной физической нагрузки!
Чтобы похудеть и иметь фигуру своей мечты сделайте свой образ жизни здоровым и активным (правильно сбалансированно питайтесь, спите не менее 7 часов в сутки, пейте много чистой негазированной воды, занимайтесь спортом).
Полюбите себя такой какая вы есть, ведь вы - прекрасны!

  • 2018-01-08 18:33:22
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Как похудеть в 14 лет девочке? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image