Как правильно вернуться к правильно питанию

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи
200стоимость
вопроса
Вопрос решён

Здравствуйте, мне не 16 лет я начала худеть с 14 лет, мой первоначальный вес был 94 кг при росте 170, удалось сбросить за 2 года 41 кг. Так на протяжении 2 лет я не ела сладкого и мне его даже не хотелось, но когда- то я попробовала чайную ложку мёда и с тех пор не могу остановиться. Проходит буквально 3 дня и опять тянет на сладкое и больше ничего не хочется. Меньше чем за месяц набрала 8 кг, но это не жир! Только перестаешь есть сладкое вес сразу уходит по 1 кг в день, но срываешься и не вернуться обратно свои 52 кг. Подскажите, как перебороть себя? Как отучиться теперь от этой привычки? Организму должно уже хватить а он всё время требует сладкого. Почему вес так быстро набирается?

Консультация врача на тему «Как правильно вернуться к правильно питанию »

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
врач онлайн
Консультаций: 5758
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Здравствуйте! На самом деле то, что вы сбрасываете по 1 кг в день, если не едите сладкое, настораживает. Организм может требовать сладкое, это нормально.  
Но, прежде чем рекомендовать любую диету и рекомендации в питании, вам необходимо сдать кровь на сахар строго натощак (не пить даже воду) и гормоны щитовидной железы (для начала достаточно только ТТГ), чтобы исключить эндокринные нарушения, которые могут приводить к избыточному весу.

Спасибо
2016-03-10 11:36:35
Ответ врача Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image