Как стать интересной самой себе?

Консультация

Добрый день!

Меня зовут Татьяна, мне 27 полных лет. 3,5 года из них замужем. Детей нет. Живем с мужем вроде хорошо, но как- то уныло, однообразно, без каких- то четких планов и целей, причем как без общих планов так и личных у каждого из нас не имеется. Просто живу день за днем без всякой цели, без радости, совершенно ничего не делаю. Могу ничего не делать даже на работе. А потом за день пытаться "досдать все хвосты", хотя времени было вагон и можно было все сделать нормально. Подобное депрессивное состояние началось, наверное, после окончания ВУЗа. Причем сначала оно происходило периодами - период апатии сменялся подъемом и снова апатией, в последнее время никаких периодов подъема уже не наблюдается, Магнелис и прочие препараты эффекта не приносят. Вроде и жаловаться не на что, жизнь вполне успешная, но и радости в ней нет. Что делать не знаю. Как вновь обрести себя, свои желания, как стать интересной самой себе не представляю. Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Татьяна

Все в ваших руках. Не вижу у вас такой страшной депрессии. Вам просто нужно взять себя в руки и всё свои дела, составлять план на день и следовать его, чтобы не сидеть просто так, а потом в конце делать все сразу. Так же дома, поговорите с мужем и составляйте планы на выходные, как вы будете проводить свободное время. И плюс у себя самой тоже, чтобы вы хотели сделать, какие курсы посетить, не сидите на место, пересилите себя и встаньте и идите. Ничего сложного нет. У вас не депрессия, а рутина и вы к ней привыкли, вам удобно, вы вроде и хотите что- то поменять, но лень. Но все зависит от вас, вы можете все изменить, за вас это никто не сделает.  

  • 2018-05-03 15:05:17
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Как стать интересной самой себе? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image