Как вернуть меструальный цикл

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.
12 года возраст пациента

Не ем сладости из за этого не могу набрать свою дневную Колорийность. Веду активный образ жизни. Вроде все нормально, но меня пугает, то что пропали месячные. А это знак что что- то я делаю не так! Не хочу сидеть на гормональных припаратах. Какие продукты кушать и по сколько и во сколько? Нужно ли есть торты, пирожные?

Консультация врача на тему «Как вернуть меструальный цикл» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Проверочный код
Captcha Image
5443 ответов
Skype

Здравствуйте! Действительно в таких сладостях нет никакой пользы. И если вы их не едите, то и не надо. Но калораж необходимо поднять за счет других продуктов. Необходимо есть достаточно белковой пищи (мясо, рыба, яйца, бобы, орехи, творог). Вообще питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам, углеводам, минералам и витаминам и разнообразным.  Сладкое можно и нужно употреблять в небольших количествах, только полезные сладости - сухофрукты, мед, фрукты, качественный шоколад.
Однозначно дефицит массы тела приводит к отсутствию месячных.

Алёна , если Вы считаете ответ неполным – мы готовы ответить на дополнительные и уточняющие вопросы.

Спасибо

2016-08-15 10:16:33
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн