Вопрос решён

Моей дочери 11 лет, какая норма весаш?

Консультация врача диетолога

Моей дочке 11 лет, рост 150 см и весит она 46 кг. Все её друзья весят 28-33 кг. Она очень комплексует из- за этого. Может какую- то диету соблюдать? Заранее спасибо Нормально ли это? Возраст пациента: 11 лет

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

Моей дочери 11 лет, какая норма весаш? — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
врач онлайн
Мои консультации — 5473
i
Практикующий доктор. Оказываю консультации по телефону, в чате, Skype, whatsapp/viber.

Здравствуйте, Арина !

Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими, все индивидуальны.  
Если судить о весе и росте по усредненным таблица, то вес девочки немного повышенный, т. к. девочка 11 лет ростом 150 см в среднем должна весить 36-44 кг. Но это всего лишь сухие цифры.
Диеты и все ограничения детям строго противопоказаны. Постарайтесь сделать питание дочери максимально здоровым и полноценным, не менее 4 раз в день. Включите больше овощей и фруктов, меньше жаренного и жирного, избегайте пустых ккал из сладостей (строго не ограничивайте, все в меру!).  
Гуляйте вместе с дочкой больше и играйте на улице в подвижные игры. Может ребенок хочет заняться танцами, плаваньем или карате?

Ответ был полезен?
2018-03-24 14:30:14
В ответе ошибка?
Консультация
онлайн
Ищете ответ на вопрос?

Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image