Не могу похудеть до нужного результата!!!!!!!!!

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.

Меня зовут татьяна, мне 16 лет , рост159 вес 54. В 13 лет я весила 83 кг, начала нагружать себя физическими упражнениями и скинула вес до 64 кг, но не пртдерживалась правильного питания,, 2 месяца назад стала правильно питаться и сбросила вес до 59 кг, решила сесть на гречневую диету, сижу уже 6- ой день и сбросила 5 кг, хочу скинуть до 50 кг, но вес не уходит, остается преждним уже 3 дня. Не могли бы вы посоветовать мне диету чтобы скинуть лишний вес? Какой вес должен быть при моем росте ? У меня больные почки!!!

Теги: ВесДиета
Консультация врача на тему «Не могу похудеть до нужного результата!!!!!!!!!» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Укажите код
Captcha Image
11037 ответов
Skype

Здравствуйте! Для Вашегр роста у Вас абсолютно нормальный вес, в вашем возрасте нельзя использовать диеты для снижения веса, снижать вес можно только с помощью правильного рационального  питания и физической активности, в противном случае можно спровоцировать гормональные нарушения. Темп снижения веса должен быть медленным, за неделю 5 кг - это очень много и абсолютно недопустимо.  

Спасибо

2016-02-15 10:12:02
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн