Здравствуйте. К сожалению, ни один метод предохранения не дает 100% защиты, поэтому, учитывая регулярную половую жизнь и задержку месячных беременность вероятна. Но, ни одно народное средство точно беременность не определит. Приобретите в аптеке тест на беременность, при недельной задержке тест уже должен быть показательным. Если не доверяете тестам - сдайте кровь на ХГЧ - это самый точный метод выявления беременности на ранних сроках.
И, не зависимо от результатов теста, к гинекологу обратиться прийдется, т. к. задержка более 7- ми дней может указывать не только на беременность, но и на гинекологические заболевания.
А чтоб не было проблем с мамой - сообщите ей о проблеме с месячными сами, вы уже достаточно взрослая девушка, и начало вашей половой жизни не должно стать для мамы большим сюрпризом.

Ирина , если Вы считаете ответ неполным – мы готовы ответить на дополнительные и уточняющие вопросы.