Здравствуйте! Офисное отбеливание по эффекту лучше и безопаснее, а вот профессиональное + контролируемое домашнее - отличная перспектива вернуть зубам светлый оттенок. Единственное, о чем хочу предупредить: могут быть боли после отбеливания, и каждое отбеливание в той или иной степени наносит вред минеральной структуре эмали. Это почти всегда возобновимо, но понадобится некоторое время. Лазерное и ЗУМ отбеливание по силе почти одинаковы. Эффект зависит от многих факторов: от первоначального цвета зубов, плотности эмали, силе воздействия компонентов отбеливания, структуры, вашего природного оттенка зубов и т. д. Отбеливание растворяет органические пигменты в эмали, но не сможет справиться с вашим природным цветом.
Альтернативной отбеливания являются керамические виниры или люминиры, которые можно ставить и без "обточки" эмали.