Первый половой акт и боязнь забеременнеть

Консультация

Добрый вечер! Мне 18 лет и недавно у меня был первый половой акт. Все разы молодой человек предохранялся, секс был НЕ прерванным, во время акта и после крови не было. На следующий день побаливал низ живота и правый бок. С последующими днями боль под правым ребром усиливалась, особенно при ходьбе и лежа на боку. Кроме того ужасное вздутие живота и твердость, а также появились запоры. Проблема в том, что, вот уже две недели, меня не покидает страх забеременеть, хотя и понимаю что не стоит паниковать раньше времени. Две недели лазаю по интернету, ищу признаки беременности и каждый признак нахожу у себя. Цикл не постоянный, бывали задержки и по недели, и по месяцу. Последний раз были в конце октября, а половой акт спустя две недели после окончания менструации, как раз в овуляцию. Это пугает еще больше. Не могу ни о чем думать, все это время живу в страхе, перед сном бросает в дрожь, не знаю как успокоиться. Очень жду следующей менструации, которая должна была уже начаться. Возможно задержка из- за переживаний, а может быть переживаю не зря. нЧто с этим сделать? Как перестать себя накручивать? Через сколько после полового акта можно делать тест, чтобы был реальный результат? И какие признаки до менструации свидетельствуют о беременности? Нормально ли это?