Питание

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи
200стоимость
вопроса
Вопрос решён

Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Вопрос у меня простой- хочу похудеть килограммов на 5-6. Самостоятельно не хватает силы воли отказаться от каких- либо видов продуктов. Поэтому обращаюсь за консультацией- буду стараться строго придерживаться Ваших рекомендаций по диете, т. к. буду осознавать, что я это не сама от себя делаю, а доктор мне посоветовал. Это придаст мне дополнительной решимости и силы воли. С пищеварением проблем у меня нет, ЖКТ здоров. Ем все. мой вес 86кг. рост 180см. Если сможете мне порекомендовать меню, буду очень благодарна.

Консультация врача на тему «Питание»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
врач онлайн
Мои консультации — 4976
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Добрый день! Старайтесь исключить углеводы (макароны, рис, греча, сладости, сахар и т. д.), дозировка на 1 день - с ваш кулак. Овощи и мясо в неограниченном количестве. Кушать до 6 вечера, после 6 только 1 процентный кефир.  

Спасибо
2016-01-27 10:54:23
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image