Вопрос решён

Питание - нормально ли это?

Здравствуйте, хотела бы у вас узнать, как у специалиста, можно ли при правильном питании кушать мексиканские лепешки? Стараюсь не употреблять больше 2000 калорий. Спасибо Нормально ли это? Возраст пациента: 21 год

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи

Консультация врача на тему «Питание»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Ответы врачей Пригласить эксперта
врач онлайн
Мои консультации — 4542
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Здравствуйте, Эля! Мексиканские лепёшки или тортильи являются отличным источником углеводов и вполне допустимы при соблюдении правильного здорового питания.  В основном тортилья состоит из кукурузной муки или пшеничной. Обращайте внимание на состав лепешек, если в них содержатся консерванты, стабилизаторы и другие неизвестные химические названия, то лучше такие продукты не включать в рацион. Готовьте лепешки самостоятельно, с каким- нибудь мясным наполнением - отличный перекус, особенно на работе или пикнике.

Ответ врача был полезен?
2018-04-04 22:32:28

Задайте уточняющий вопрос в специальной форме ниже, если Вы считаете ответ неполным. Мы ответим на ваш вопрос в ближайшее время.

  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image