Питание ребенка в год

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.
12 месяца возраст пациента

Добрый день.
Тема избитая, но информация противоречива даже в специализированных изданиях о детском питании.
Интересует питание ребенка в год.
На ГВ. Вес - 9900 кг, рост - 77 см, 8 зубов, мальчик.
Твердую пищу еще не ест - давится.
Наш рацион: утро каша, иногда с желтком, обед - овощное пюре с мясом, полдник - 200 мл кефира, ужин - фруктовое пюре. Плюс грудь.
Можно сориентировать по примерному количеству пищи?
Сколько картофеля и макарон нужно давать?
Вопрос о кисломолочке - нужно ли давать кефир каждый день? Пишут о большой нагрузке на почки и в то же время о пользе для ЖКТ.
Спасибо!

3
 Стоимость вопроса 500 руб.
Консультация врача на тему «Питание ребенка в год» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Проверочный код
Captcha Image
4019 ответов
Skype

Здравствуйте, Анастасия. Прежде всего хочется обратить ваше внимание на тот обстоятельство что ребенок не достаточно хорошо умеет пережевывать пищу - можно предположить что кормите вы его продуктами которые тщательно перетираете через блендер или миксер. В питании должны присутствовать более грубые и не однородные комочки которые ребенок должен пережевывать.
Что касается объема, сроков введения, самих продуктов прикорма- Вы должны руководствоваться исключительно клиническими протоколами Минздрава государства, на их основе Ваш педиатр дает рекомендации Вам и Вашему ребенку.
  Согласно этим протоколам ребенок возрастом 1 год должен получать разнообразный прикорм из каждой группы продуктов, а именно по объему : сок фруктовый- 100 г, фруктовое пюре- 90-100 г, овощное пюре ( картофель, кабачки, брокколи, морковь)- 200 г, крупо- молочная каша- 200 г, кефир- 150-200 г, творог 50 г, яичный желток- 1/2-1, мясное или рыбное пюре(чередовать)- 50-60 г, растительное масло- 1ч. л, сливочное масло- 1 ч. л, пшеничный хлеб- 10 г.
Соответственно, кефир давать можно и нужно, но он должен быть минимальной процентной жирности. Это - дополнительный источник лактобактерий и витаминов группы В. Прекрасно, если до сих пор Вы сохранили грудное вскармливание.
Поэтому, пересмотрите еще раз рацион, в целом все соответствует педиатрическим рекомендациям. Не забывайте про соки и фруктовые пюре. Будьте здоровы!

Анастасия, если Вы считаете ответ неполным – мы готовы ответить на дополнительные и уточняющие вопросы.

Спасибо

2016-06-12 20:56:12
Ответ был для Вас полезен? Да Нет

Иван Смирнов, Большое спасибо за ответ.
Хочу уточнить про желток: его можно давать каждый день или все же два- три раза в неделю?
Не возникнет ли переизбыток холестерина?
И предпочтительнее ли перепелиные яйца?
Спасибо!

Анастасия — 2016-06-12 22:16:47
4019 ответов
Skype

Анастасия, Если нет аллергической реакции на желток куриного яйца то в  ребенку можно давать от половины до целого желтка в день, если есть возможность можно давать перепелиные. Холестерин в детском возрасте активно расходуется.

Спасибо

2016-06-12 22:23:29
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн