Победил социофобию , но Замкнутость, каша в голове , что делать?

Мне 19 лет. И я справился с социофобией. Эта проблема шла с детства и все это было из за насмешек от родителей, от сравнения. Я им что то рассказывал, а они насмехались, шутили всегда, что бы я не делал. Это не были злые шутки, скорее насмешки, но потом я им вообще что либо перестал рассказывать и на вопросы как дела я отвечал нормально и типа того. Пока я жил в России у меня были друзья, девушки не было никогда и вообще жизнь шла в Канаву. Шёл год за годом и у меня были и есть хорошие друзья, но в основном был дома и вот друзья уже гуляют, с девушками, веселиться и тд. Потом я в 16 лет переехал в америку. И это путь в тотальную неопределенность, в России как то жил и жил, хоть и был стеснительным и забитым, ходил в кино , в футбол играл по выходным, в школе общался, но как то так и прошли эти годы. Приехав в америку я остался в бездне. Я не говорил и даже с тетей мне сложно было говорить, каждый день это как преодоление и в школе я боялся смотреть людям в глаза а на уроках если меня что то спросят я краснел и так был день за днём, каждодневное преодоление. И первые несколько месяцев я просто хотел заснуть и не проснуться и хотел просто что бы жизнь закончилась, но я знал только одну вещь, что я буду просто идти вперёд, и я делал это, плакал в ванне дома и вообще самый сложный период жизни на данный момент, такой беспорочности и слабости я никогда не чувствовал. Потом я съездил на океан и как то он меня вдохновил, и я понял что я буду идти до конца, пока не избавляюсь от этого. Иногда даже блювал дома, просто каждодневные преодоления, и вообще это ужасное время, хотя благодаря этому времени я стал просто жить. Это период был примерно 1 год жести и потом год когда я от совсем глубокой социофобии избавился и осталось просто социофобии, до сих пор боялся людей. Потом я погрузился в самопоиск и искал себя. И так прошло три года, я могу сказать что я избавился от социофобии, я чувствую себя уверенно, но у меня нет друзей, и девушки нет и кикогда не было. Я спокойно говорю с людьми, один на один, да и в группе в классе в определённый момент, если задают вопросы или если с кем то есть о чем говорить. Но у меня замкнутость и я думаю это из за того что я считаю себя особенным, то что стремлюсь к идеалу, и хочу кем то быть. Я живу иллюзиями что будет определённый момент когда все будет, но до этого я в этом жил всегда, сейчас так или иначе я разобрался в себе, через момент сейчас и уход в крайность и тд. Я определилися с концепцией жизни, 3 цели- приоритеты на этот год, все весит в комнате и так же календарь и картинка Москвы, России от куда я родом и куда я хотел бы съездить. Эти 3 вещи просто избавили от лишних беспокойств которыми я просто жил и если я что то понимал то это в пустоту, сейчас же я нашёл основу и то куда я иду я не падаю в самоедство и не ухожу в бездну, я почувствовал то что я жил в иллюзиях о будущей жизни и что будет момент... и тд. Сейчас все проще, через 2 месяца я сниму комнату и буду жить один, я буду работать и платить за машину и комнату, я пойду в колледж и буду по вечерам учится и получу школьный диплом. У меня ровно два месяца и я хочу найти девушку и друзей. я хочу интересно проводить время, путешествовать, ходить в кино, кафешки. Я слишком хочу понравится всем, понимая что времени не много. Я слишком боюсь открыться и быть собой, а ведь внутри я общительный и с юмором. И я все ищу момента когда можно будет открыться, но у меня все есть какой то идеал, где то в подсознание к которому я иду. Я теперь каждое утро просыпаюсь и говорю какого черта? И знаю что все это чушь и просто говори обещайся, но в глубине душе я не хочу отковаться, потому что я боюсь принять себя и своё прошлое и то что я стеснительный, неуверенный, мне нужно это скрывать. Короче я ищу момента и слишком все усложняю но я не знаю что делать, я пытаюсь и наверно хочу получить все и сразу. Помогите мне, подскажите. Нормально ли это? Возраст пациента: 19 лет

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

Победил социофобию , но Замкнутость, каша в голове , что делать? — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Ответы врачей Пригласить эксперта
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image