Вопрос решён

Почему вес набирается?

Почему ем как обычно, но вес вырос на 5 кг? Употребляю много белка, привыкла уже. Ем три раза в день, порции не очень большие, один раз в неделю разгрузочный день Нормально ли это? Возраст пациента: 16 лет

Диетолог онлайн: Вес набирается

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

16.04.2018 20:00

Почему вес набирается? — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.

Написать

Ответы врачей Пригласить эксперта

врач онлайн

Мещерякова Полина — врач

Мои консультации — 5155

Практикующий доктор. Оказываю консультации по телефону, в чате, Skype, whatsapp/viber.

Связаться со мной

Здравствуйте, Галина !

Какой у вас рост и вес?
Заниматесь ли вы физическими нагрузками? Вероятнее всего, что вы могли набрать мышечную массу. Один килограмм мышц существенно меньше по объёму, чем один килограмм жира, но масса у них одинаковая.
Цифры на весах могут долгое время оставаться неподвижными или увеличиваться на несколько кг, но соотношение мышечной массы к жировой всё равно будет меняться. Так что не стоит бросать тренировки если стрелка весов не движется в нужном для вас направлении. На время откажитесь от взвешиваний и измеряйте результат в сантиметрах.
Сколько в день выпиваете воды? Не замечали ли вы отчености нижних конечностей?

Ответ врача был полезен?