Похудение
Консультация врача диетолога
Добрый день! Как принимать протеиновый напиток для похудения? Тренировки 3 раза в неделю с 19-00 до 20-30. До или после?
Похудение — медицинская консультация врача на тему
дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Здравствуйте, Анастасия!
Спортивное питание – это специализированная пищевая добавка, созданная из натуральных компонентов, для обеспечения людей занимающихся спортом (профессионально), всеми необходимыми макро и микроэлементами. Спортивное питание было создано для бодибилдеров и пауэрлифтеров, но совсем не для похудения прекрасного пола ведущих обычный образ жизни. Поэтому если вы хотите просто похудеть, рекомендую пересмотреть свой рацион питания, особенно питание ДО и ПОСЛЕ тренировок.
Протеин при наличии тренировок в вечернее время лучше выпить сразу после окончания занятий и идти домой спать, потому что сон играет огромную роль в снижении веса. Либо через 30-40 минут поужинать (белковый омлет+овощи).
Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.
- Флуканазол длительность приема
- Расшивровка узи не 32 неделе
- 17 неделя беременности
- Узи на 22-23недели
- Как принимать Овипол клио
- Лечение во время беременности
- По поводу противозачаточных
- Прогестерон при беременности
- Лейкоциты
- Дюфастон до поздних сроков
- Не планировала беременность
- Ретрохориальная гематома
- Беременность
- Какое снотворное принимать?
- Беременность
- Беременность?
- Недержание в ночное время
- Противозачаточные таблетки
- Беременность
- ХГЧ
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе