Вопрос решён

Похудение

Консультация врача диетолога

Уважаемые добрый день! Год назад была операция Экстирпация матки с придатками. Гармоны не принимаю. Распухала на 8 кг. В зал хожу , выносливая, но сдвигов в весе нет . Помогите¡ Возраст пациента: 42 года

Диетолог онлайн: Вес

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

02.05.2018 18:00

Похудение — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.

Написать

Ответы врачей Пригласить эксперта

врач онлайн

Мещерякова Полина — врач

Мои консультации — 5195

Практикующий доктор. Оказываю консультации по телефону, в чате, Skype, whatsapp/viber.

Связаться со мной

Здравствуйте, Т!

Какой у вас рост и вес?
Опишите, пожалуйста подробно, свой обычный день, укажите примерное время подъема, завтрака, перекусов, обеда и ужина, а также во сколько ложитесь спать. Обязательно укажите подробное описание блюд (размер порции, состав блюда, чем заправляется, и прочее), только, пожалуйста, честно! Как вы питаетесь ДО и ПОСЛЕ тренировки?
Высыпаетесь? Присутствует ли в вашей жизни стресс?
Какие напитки предпочитаете для утоления жажды? Часто ли вы потребляете кофе или чай? С сахаром?
Часто ли в вашем рационе сладости, жирная и жаренная еда, полуфабрикаты, фаст- фуд?
Опишите характер физической активность в течение дня и как часто ходите в зал? Сколько времени тратите на нагрузки?
Ваш ответ поможет мне выявить возможную причину избыточного веса, поэтому будьте предельно честны, а также - составить рекомендации, как правильно и эффективно именно вам достигнуть желанного результата.

Ответ врача был полезен?