Похудение
Консультация
Мне 20 лет, вешу на данный момент 105 кг при росте 181, хочу похудеть на 25 кг хотя бы, веду сидячий образ жизни. Хочу что бы вы мне помогли составить план питания для похудения.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Владислав
Составление индивидуальных программ питания для снижения веса, на нашем сайте является дополнительной услугой, которая платная. Цена 2500 рублей.
Из чего она состоит программа для снижения веса?
1. Подробные рекомендации по снижению веса, которые учитывают наличие острых и хронических заболеваний, а также аллергические реакции и ваши вкусовые предпочтения.
2. Разнообразное меню из семи рационов питания (с несложными рецептами), в котором прописаны 7 вариантов завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, а также 14 видов перекусов между основными приемами пищи (количество приемов пищи зависит от вашего желания). Рационы можно комбинировать между собой и вносить что- то свое, в соответствии с описанными рекомендациями.
3. Списки запрещенных/исключаемых и рекомендованных продуктов.
Что необходимо сделать чтобы получить такую программу?
1. Написать о согласии для составления программы питания для снижения веса.
2. Оплатить составление программы по реквизитам, которые будут высланы на вашу электронную почту.
3. Заполнить анкету, ссылка на которую будет указана в письме с реквизитами для оплаты.
4. Ожидать в течение суток, т. к. необходимо время для составления вашего меню и рекомендаций.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
