Похудение после родов

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.

Здравствуйте, мне 28 лет, год назад я родила ребенка, при росте 162 см вешу 75 кг, весила до беременности 65 кг. Я исключила хлеб, мучное, сладкое, пью 2 литра воды и витамины "Компливит Сияние", так как после года кормления грудью стали сыпаться волосы. В спортзал пока возможности ходить нет. Подскажите пожалуйста, поможет ли "Модельформ 18+" в моей борьбе с избыточным весом или это прекрасная реклама производителя? Если да, то можно ли его принимать вместе с витаминами "Компливит Сияние"? Заранее спасибо.

Консультация врача на тему «Похудение после родов» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Укажите код
Captcha Image
11037 ответов
Skype

Здравствуйте! Использование дополнительных добавок для снижения веса имеют кратковременный эффект. Вам следует обратиться к гинекологу и сделать анализ крови на гормоны , чтобы исключить гормональные причины избыточного веса. Обязательна физическая аэробная нагрузка, для этого вовсе не обязательно посещать спортзал. В рационе питания: включите в рацион большое количество клетчатки (свежие фрукты и овощи), ограничьте быстрые углеводы (хлеб, кондитерские изделия), а так же картофель, колбасные изделия и сладкие напитки.  

Спасибо

2016-02-17 12:19:50
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн