Помогите не сравнивать себя с подругой

Консультация

Добрый вечер!

Меня всегда беспокоила моя внешность, но в последнее время я извожусь сильнее обычного. Я девушка, рост 164, вес 65 кг.

"На самом деле ничего из ряда вон", - возможно, скажете вы, но я постоянно сравниваю себя с другими девушками. Сравниваю и прихожу к выводу, что я некрасивая или вернее не красивее других. Наверное, это моя мечта - навсегда отказаться от своей физической оболочки, чтобы не нужно было переживать о том как смотрится на мне облегающая юбка.

Живу вместе с подругой. Она высокая, стройная. И при этом у нас похожие предпочтения в одежде, мы обе кудрявые, у нас одинаковые помады, фасон брюк и солнечные очки. Естественно, с ней я тоже себя подсознательно сравниваю. И она воспринимается как улучшенная копия меня, а я словно некрасивая подруга.

А главное - так больно от того, что как бы я ни старалась (у меня строгая диета, 5 дней в неделю тренировки), мне никогда не стать такой же красивой как она. Она хороша просто так! Ничего с собой не делая. А я стараюсь быть лучше, но смотрю на себя в зеркало и плачу..

Не хочу ей завидовать, это противно. Но как жить с подругой в такой ситуации? Она сейчас в отъезде и мне плохо от того, что она скоро вернется. Самое ужасное, что я понимаю - дело во мне, она не виновата.

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Лиза

Дело действительно в вас, в вашей самооценке. Видимо, в детстве и юности вы недополучили ласки и похвалы от своих родителей, которые бы научили вас любить себя. Это очень важно. Нет двух одинаковых людей на планете и любая красота - относительна. Понаблюдайте за парочками - красавец мужчина а рядом полная невысокая девушка. И они счастливы! Потому что умеют воспринимать друг друга такими, какие они есть. Вы никогда не сможете нравится всем - даже худые и стройные нравятся не всем! Глядя в зеркало, улыбайтесь в себе, втягивайте живот и поднимайте грудь - поверьте, две одинаковые девушки буду выглядеть совершенно по- разному в зависимости от того, как они "приподносят" себя. И не нужно вам носит одни фасоны с подругой - станьте индивидуальностью и не сравнивайте себя ни с кем!

  • 2018-05-01 23:48:04
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Помогите не сравнивать себя с подругой консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image