Помогите! вернуться к полноценной жизни!!!

Консультация

Доброе время суток! Возможно ли попасть на консультацию к диетологу в Рязани бесплатно? Мне не жалко денег, у меня их просто нет. Родила Ребенка в 35 лет. Роды были первые, беременность протекала очень тяжело. Ребенок родился слабенький, постоянно болел, да и сейчас частенько на справке. С работы попросили, кому нужны такие сотрудники... За время беременности я набрала более 50- ти кг. Не могу избавиться от веса. Муж ушел, ведь женился он на красивой женщине, а сейчас в зеркало на меня смотрит Бегемот. Очень тяжело ходить, да просто жить с таким весом тяжко, я уже не говорю об устройстве на работу. Работодатели напрямую не говорят, но я вижу сочувствующие, а порой и брезгливые взгляды со стороны руководства различных организаций, куда пытаюсь трудоустроиться. Жить так больше нет сил. Если возможно, посоветуйте мне что- нибудь. Понимаю, что я не одна такая, но все же уповаю на Ваше милосердие!

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Софья

Вам необходимо взять себя в руки! Никто не сможет вам помочь, кроме себя самой!  
Женщина, у которой есть ребенок, не имеет права быть слабой!
Вес можно снизить, только, если вы сама этого захотите. Перестаньте жаловаться и возьмите себя в руки.  
Есть прекрасная диета Дюкана. Если вы написали нам, значит, у вас есть доступ к интернету и не все потеряно!  
Найдите эту диету и начните с сегодняшнего дня!  
На сегодняшний день, интернет, дает кучу возможностей и заработок, в том числе!  
Можно писать статьи, можно работать консультантом, есть платные опросы, гле можно подработать.  
Не сидите, ищите, вам нужно жить и жить хорошо, у власти ребенок! Ваш ребенок, которому нужна мама, поэтому у вас нет времени на жалость к себе. Если вы родили, значит вы должны, сделать все, чтобы поставить ребенка на ноги и отпустить во взрослую жизнь.  

  • 2017-12-09 19:30:11
  • В ответе ошибка?
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Все в ваших руках! Не узнавайте, как не было сложно! Как описала моя коллега, возможностей много, если только этого сильно захотеть.
Хотите похудеть? Измените свой образ жизни. Не нужно придерживаться строгих ограничительных диет, организму нужно полноценное питание, а чтобы худеть нужно тратить больше, чем потреблять. Сделайте свой образ жизни активным, пройдите одну остановку, ходите больше по лестнице, уделяйте больше внимания пешим прогулкам, если у вас нет возможности ходить в спортзал или на фитнес.
Пейте больше чистой негазированной воды. Главное не калории, а то, что составляют эти калории. На завтрак сложные углеводы (например, ленивая овсянка) + белок (сыр или творог, или 1 яйцо). На перекусы (не более двух перекусов в день) фрукты. На обед нужно обязательно: сложные углеводы +белок (мясо/птица/рыба и т. д.)+овощной салат. Ужин обязательно за 2-3 часа до сна, белки (омлет или рыба) +овощи. Такой примерный рацион поможет вам похудеть, при этом не голодая и полноценно питаясь. Больше спите и радуйтесь жизни, ведь она - прекрасна!

  • 2017-12-09 21:43:55
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Помогите! вернуться к полноценной жизни!!! консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image