Правильное питание при грудном вскармливании.

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи
200стоимость
вопроса
Вопрос решён

Хотелось бы узнать как правильно питаться во время кормления грудью. А то сколько людей столько и мнений ! Если на жирность грудного молока ни как нельзя повлиять , то влияют ли употребленные мамой продукты на состав грудного молока (витамины , микроэлементы)?

Консультация врача на тему «Правильное питание при грудном вскармливании.»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
врач онлайн
Консультаций: 5758
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Здравствуйте! Много мнений по поводу питания потому, что каждый индивидуально переносит определенные продукты. Прежде всего скажу, что количество потребляемых витаминов и минералов не влияет на их количество в грудном молоке. Молоко вырабатывается таким, каким оно должно быть для ребенка. И состав молока меняется вместе с тем, как растет ребенок. Если вы не получаете с пищей достаточного количества витаминов и минералов, то организм все равно будет вырабатывать качественное молоко в ущерб вашему здоровью. У вас разовьется анемия, будет вымываться кальций из костей и т. д. Поэтому питание должно быть максимально разнообразным и сбалансированным по белкам, жирам, углеводам и минералам и богатым витаминами, чтобы компенсировать их потерю с молоком. Исключайте продукты, которые вызывают проблемы с пищеварением ребенка, которые вызывают аллергическую реакцию у ребенка, кофеин в большом количестве, алкоголь.

Спасибо
2015-12-05 20:55:41
Ответ врача Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image