Серьезно ли это?

Консультация

Добрый вечер.

Пожалуй, начну с того, что хочу убедится в том, что мне действительно нужна эта помощь и обращаться ли к реальному доктору

Я переживала стресс, который как оказалось, не прошёл не заметно, как я думала.

Неделю назад где то, меня довели до истерики. Я не могла долго успокоится и мне было трудно дышать.

Три дня я не могу нормально спать, я просыпаюсь ночью и у меня чувство, что поднимается температура просто так.

Ощущение, что я убить морально и мне не хочется ничего делать.

Хотя работаю на очень лёгкой работе.

Сегодня просто так я стала чувствовать панику и мне стало трудно дышать.

Я еле успокоилась после того, как меня напоили успокоительным.

Я понмимаю, что это ненормально. Нормально ли это?