Сильный зуд

Добрый день, уже трое суток страдаю сильным зудом. Все началось с того, что стала чесаться спина, никаких укусов, пятен, высыпаний. После чего этот зуд переместился на плечи, живот, талию, над ягодицами, шею ( за 2е суток). на данный момент от того , что постоянно чешусь появились покраснения в местах где чешу(от самого чесания). Еще обнаружила сегодня утром, парочку красных точек, не понятно , это я тоже расчесала или это аллергия или укус(хотя не похоже на мой взгляд) или что- то иммунное или еще что мне знакомое. Из еды я эти дни ничего нового не ела, ничего красного и цитрусового, разве что недели 2 пью зеленый кофе чашку в день. Из косметических средств новый гель для душа уже масяц как пользую, порошок правда новый как раз недавно купили. Никто меня не кусал вроде, на природе месяца 2 как не была. У домочадцев ничего подобного не наблюдается. Температура в норме, нос не заложен. надеюсь на вашу помощь, и я понимаю, что надо идти к врачу, но по возможности, подскажите на что это по симптоматике похоже. Заранее благодарю. ( на фото одно из нескольких красных точек) Возраст пациента: 27 лет