Здравствуйте! Все- таки причина играет важную роль. Даже если вы уже не испытываете стресса, организм от него, возможно, еще не восстановился, для этого необходимо время, качественный сон (обязательно с 22: 00 до 24: 00), отдых, регулярное и качественное питание, сведение к минимуму просмотр телевизора и работу за компьютером и обязательно занятие любимым занятием (хобби), приносящем удовольствие. В таких условиях организм сможет восстановиться и вместе с ним - память. Без соблюдения этих условий, а лишь принимая препараты, эффекта от них сильного ждать не стоит.
А препараты, улучшающие память и внимание - ноотропы (Пирацетам («Ноотропил»), Анирацетам, Оксирацетам).