Вопрос о витамине Б12

Консультация

Приветствую. Мне необходимо повысить уровень тромбоцитов. В аптеке посоветовали цианокобаламин в ампулах, сказав, что можно просто выпить( не инъекции). Также в комплексе предложили фолиевую кислоту. Эффективно ли это. Я донор крови и компонентов. Уровень тромбоцитов колеблется +- 160. Для станций переливания маловато. Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Николай

Средняя суточная потребность в витамине В12 для взрослого человека 2,0- 3,0 мкг. Да, недостаток витамина кобаламина, можно восполнить путем приема внутрь жидких ампул, но его усвояемость лучше из продуктов питания, чем прием синтетического витамина.
Главными источниками витамина В12 могут служить только продукты животного происхождения, такие как: печень, почки, мясо, некоторые виды рыб, яичный желток, сыр, морепродукты.
В растительных продуктах его практически нет, за исключением морской капусты и хлореллы (зеленые водоросли), но в очень маленьких количествах..

  • 2017-12-20 15:13:50
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Вопрос о витамине Б12 консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image