Возможность сбросить вес 10% перед соревнованиями.
Консультация
Здравствуйте. Дочке 12 лет, весит 33 кг, рост 154 см., занимается спортом. Тренер хочет, чтобы она оставалась в этом весе еще более продолжительное время. Тренер говорит, что для вхождения в категорию ребенок может сбросить 10% от своего веса перед соревнованием. Возможно ли такое? Что Вы думаете по поводу такого веса в этом возрасте? Спасибо за оперативные ответ
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Наталья
Вес 33 кг при росте 154 см является недостаточным, т. е. если судить по цифрам наблюдается дефицит веса. Для нормальной работы всех органов и систем рекомендуемый вес девочки 12 лет ростом 154 см должен быть в пределах 38-49 кг. У девочки скоро начнется пубертатный период, или уже начался, снижение веса даже на 5% может губительно отразиться на здоровье девочки.
Жировая ткань играет очень важную роль в жизни человека. В отношении полового развития и регуляции менструальных циклов она необходима, в первую очередь, потому, что она участвует в усвоении и обмене половых гормонов – как мужских, так и женских. При ее нехватке процесс усвоения женских половых гормонов нарушается. А как же может происходить регуляция менструальных циклов без этих гормонов? Никак. Чтобы начались менструации, в организме девочки должно быть не менее 20-21% жировой ткани от общего веса тела. Чтобы циклы были регулярными, женский организм нуждается в 22-24% жировой ткани. Поэтому организм в виде «кожа да кости» с точки зрения женской природы считается патологическим вариантом, и в таком организме все процессы репродукции сводятся к минимуму или полностью заглушаются.
Слишком жесткие условия тяжеленных физических нагрузок сказываются на здоровье и шанс стать репродуктивным инвалидом у таких подростков в будущем весьма высокий. Обычно у таких девочек и женщин- спортсменок, уровень мужских половых гормонов выше, поэтому у них чаще наблюдаются расстройства менструального цикла.
- 2017-12-22 22:45:20
-
В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе