Я кто жирный
Консультация
Я вешу 55'7 кг а рост 160 что мне делать и что мне делать
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн
Здравствуйте, Лев
Нет повода для беспокойства, у вас нормальный вес. Подросток в возрасте 13 лет ростом 160 см по различным расчетом в среднем должен весить от 41 кг до 59 кг.
Если вы хотите изменить что- то в себе, то уделяйте больше внимание физическим нагрузкам, гуляйте на свежем воздухе и играйте в подвижные игры. Выбирайте продукты разумно: откажитесь от привычных высококалорийных, перенасыщенных сахаром, солью и жирами или используйте их в своем рационе как можно реже.
Высыпайтесь и утоляйте жажду исключительно чистой негазированной водой.
В ответе ошибка? По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Я кто жирный консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
