Консультация по нерегулярному менструальному циклу

Как правило, максимум через 1,5 - 2 года после первой менструации (менархе) менструальный цикл становится регулярным, иногда это происходит сразу. Нормальная продолжительность цикла - от 21 до 35 дней, среднее значение - 28 дней. Цикл считается регулярным, когда менструация приходит с одинаковой периодичностью, допустимые отклонения - +/- 5 дней. Регулярный менструальный цикл - это показатель женского здоровья.

Что такое нерегулярный менструальный цикл? Нерегулярный менструальный цикл - это цикл, у которого нарушена периодичность. Нерегулярный менструальный цикл может наблюдаться в любом возрасте. В норме нерегулярный менструальный цикл возможен в первые два года после менархе, в пременопаузе, при грудном вскармливании. Также нерегулярный менструальный цикл возможен при приеме различных медикаментов: гормональных средств, кортикостероидов, антибиотиков и т.д. Нельзя заранее предвидеть, как организм отреагирует на использование того или иного препарата. После завершения терапевтического курса менструации обычно восстанавливаются самостоятельно.

К патологическим причинам нарушения регулярности менструального цикла относят:

• дисфункцию половых желез;
• недостаточность второй фазы цикла;
• эндокринные патологии (гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников, щитовидной железы);
• опухолевые процессы;
• СПКЯ (синдром поликистозных яичников);
• инфекционно-воспалительные заболевания;
• стрессы;
• резкое изменение массы тела.

Что делать, если у вас нерегулярный менструальный цикл?

Если у вас нерегулярные месячные, вы можете попытаться выровнять менструальный цикл, изменив свой образ жизни. Старайтесь избегать стрессов, регулярно тренируйтесь (физические нагрузки должны быть умеренными), употребляйте здоровую пищу, которая включает в себя разнообразные фрукты и овощи, а также источники белка и здорового жира, питание должно быть сбалансированным. Откажитесь от всех вредных привычек, соблюдайте режим труда и отдыха, сон должен быть достаточным и полноценным. Все это может помочь вашему организму скорректировать гормональный фон и привести ваш менструальный цикл в норму.

Если изменили свой образ жизни, но у вас все еще не восстановился менструальный цикл, или если ваши нерегулярные месячные сопровождаются болью, сильным кровотечением и другими симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу для осмотра и обследования с целью определения причины нерегулярности вашего цикла.

Какие диагностические мероприятия могут быть назначены при нерегулярном менструальном цикле? В первую очередь врач проведет опрос и гинекологический осмотр, возьмет мазки на флору, онкоцитологию, инфекции. В обязательном порядке необходимо проведение ультразвукового исследования органов малого таза, также могут быть назначены анализы крови на определение гормонального статуса, кольпоскопия шейки матки, гистероскопия, рентген черепа, консультация эндокринолога и т.д. По результатам осмотра и обследования врач поставит точный диагноз, даст необходимые рекомендации, подберет оптимальные методы лечения.

Если у Вас есть вопросы по поводу нерегулярного менструального цикла, спросите специалистов нашего сайта и получите квалифицированную помощь в кратчайшие сроки.

Акушер-гинекологи сайта проконсультируют Вас, дадут необходимые рекомендации и ответят на интересующие Вас вопросы, такие как:

• каковы возможные причины нерегулярного менструального цикла;
• что делать, если менструальный цикл нерегулярный;
• в каких случаях необходимо обратиться к гинекологу;
• как можно отрегулировать менструальный цикл.