Диета

Задайте свой вопрос врачу, консультация оказывается в чате и по телефону. Мы работаем круглосуточно.
Врач онлайн
Ответ за 1 час

Обратиться к врачу онлайн в чате

Задать вопрос врачу анонимно в чате и получить быстрый ответ

Екатерина Сергеевна
Врач онлайн
Здравствуйте. Я могу помочь с консультацией, опишите ваш вопрос.Только что

Диета

Найденные материалы с такой ключевой фразой. Смотреть все темы на форуме.

Доброе утро. Я мальчик мне 15 лет вешу я 95 кг. И я не знаю что мне делать с лишним весом. Я много раз пытался похудеть но у меня не получалось. Пожалуйста подскажите мне что делать

Здравствуйте, примерно 2 месяца назад решила сесть на диету. В самом начале всё было нормально, но потом я решила "ускорить"процесс и снизить свой рацион до 70-100кк в день (+ занятия спортом 20-30 минут в день). В итоге, сейчас я на желанном весе, но после того как начала потихоньку прибавлять калории вес тоже полез вверх. Я понимаю что скорее всего мой метаболизм сказал мне "пока", но что бы вы посоветовали с этой проблемой. Очень не хочется чтобы килограммы возвращались.

  • Как получить консультацию врача: задать вопрос по телефону, почте, мессенджерам, социальные сети.
  • Чем можем помочь: анонимная консультация по телефону или онлайн в чате.
  • Круглосуточно горячая линия. Быстрый ответ, онлайн 24/7.
  • Опытные специалисты. Сервис сотрудничает только с адекватными и трудолюбивыми врачами.
Задать вопрос
Более 300.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.

Здравствуйте. Мне 37 лет, рост 168 см., вес 80 кг. Нужна помощь в составлении рациона питания, с целью уменьшения веса.

Здравствуйте, хочу спросить насколько водная диета вредна для организма подростка?

Здравствуйте. Ребёнку 3,5 месяца, ставят диагноз аллергическая энтеропатия. Ребёнок полностью на искуственном вскармливании, кушает смесь на основе полностью годролизованных белков молочной сыворотки Альфаре. Скажите пожалуйста, можно ли употребляя эту смесь сдать анализ кала на углеводы? Не будет ли он ложноотрицательным?

Два года назад я сбросила 15 кг на сильном дефиците калорий 500 700 кал. Порой не ела несколько дней подряд. Вес все это время очень хорошо держался питалась я примерно так же как и когда худела. Буквально месяц назад я потихоньку увеличила калории до 1300 вес, начал резко расти, за месяц набрала 4 кг. Я понимаю что сейчас не получится похудеть обратно. Хочу узнать как можно выйти из дефицита калорий чтобы не набрать и потом грамотно худеть. Как долго времени мне понадобится примерно для этого? И как понять, что обмен веществ нормализовался? Я должна довести до нормы суточную калорийность и когда вес перестанет расти, значит ли, что уже можно худеть? Обследовалась у врачей, с гормонами и желудком все в порядке. Мой вес 57 при росте 164

Добрый день! Ищу диетолога, который сможет подобрать персональную диету. 22 года, рост 175, вес 58 кг

Здравствуйте, не могу похудеть уже в течение полугода, вес 71 кг, рост 164 см, сидела на разных диетах, совиещала со спортом, просто мало кушала, ни в какую, подскажите пожалуйста, что делать

Добрый день! Пол года назад диагностировали хпн 3 стадии. Врачи сказали придерживаться малобелковой диеты и ограничить потребление калия и фосфора. Но разные нефрологи дают разную информацию по поводу употребления тех или иных овощей/фруктов. Например, кто-то разрешает есть картошку, говоря что там мало калия, другой нефролог категорически против, говорит наоборот картофель очень богат калием. В интернете так же не смогла найти точную информацию. Везде пишут по разному. И это касается практически всех продуктов. Нигде совпадающей информации по поводу содержания калия/фосфора в продуктах нету. Помогите пожалуйста подобрать правильную диету. Спасибо.

Добрый день! Пол года назад диагностировали хпн 3 стадии. Врачи сказали придерживаться малобелковой диеты и ограничить потребление калия и фосфора. Но разные нефрологи дают разную информацию по поводу употребления тех или иных овощей/фруктов. Например, кто-то разрешает есть картошку, говоря что там мало калия, другой нефролог категорически против, говорит наоборот картофель очень богат калием. В интернете так же не смогла найти точную информацию. Везде пишут по разному. И это касается практически всех продуктов. Нигде совпадающей информации по поводу содержания калия/фосфора в продуктах нету. Помогите пожалуйста подобрать правильную диету. Спасибо.