После геморогического инсульта

Найденные материалы с такой ключевой фразой

Здравствуйте. я после геморогического инсульта уже два года, вопрос такой. у меня были парализованы левая рука и левая нога, рука более менее отошла но еще чувствуется что как будто чужая, а вот нога отошла плохо, такое ощущение что она накачана и ее стягивает, еще я ее чувствую но она онемевшая. правда я покуриваю. не могу бросить очти соок лет курю. делаю зарядку каждое утро на велотренажере кручу, прогулки каждый день. подскажите пожалуйста что еще нужно делать, может бодьше времени уделять гимнастике? заранее спасибо