Диета Дюкана
Здравствуйте,1.5 года назад после диеты у меня сильно выпадали волосы. Сейчас все нормально и мне опять нужна диета Дюкана. Какие витамины нужно пить чтобы этого больше не повторялось (не выпадали волосы)?.
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Содержание консультации
Ответы врачей
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
Здравствуйте, Ольга
Будьте осторожны, все высокобелковые диеты имеют противопоказания и побочные эффекты: болезни почек, печени, нарушения обмена веществ, подагра и т. д. Избыток белка в организме приводит к выработке кетоновых тел, которые подавляют аппетит, но при этом вызывают усталость, неприятный запах изо рта. Если придерживаться данной диеты долгое время, это может привести к дефициту микроэлементов и витаминов. Кроме того, выраженный дефицит жира в диете не позволяет длительного применять ее женщинам детородного возраста, т. к. это может привести к преждевременному наступления климакса и все репродуктивные процессы могут заглушиться навсегда.
Все поливитаминные комплексы не целесообразно (бессмысленно) применять без правильного сбалансированного питания, поэтому рекомендую пересмотреть свой рацион.