Обмен веществ
Добрый день! Подскажите как возможно ускорить обмен веществ? И как запор влияет на похудение? Нормально ли это?
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Ответы врачей
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
Здравствуйте, Елизавета
Обмен веществ можно ускорить множеством способов. Лучший из них - физические упражнения, в частности ходьба и плавание. Улучшает метаболизм теплый напиток из имбиря и лимона.
Хороший эффект дает этот чай:
· семена кориандра — 1/2 чайной ложки;
· тмин (или зира) — 1/2 чайной ложки;
· семена укропа (или фенхеля) — 1/2 чайной ложки.
Все это нужно засыпать в термос и залить 4 стаканами кипятка.
Чай нужно пить в течении дня небольшими глотками, потягивая его.
Запор влияет на выведение токсичных продуктов из кишечника и косвенно может влиять на похудение.