Не люблю себя, считаю себя плохим человеком

Консультация

Я себя не люблю, не люблю свою внешность, меня собственнвй голос раздражает. За что бы я ни взялась будь то работа или саморазвитие какое- то чисто для себя - ничего не получается. Я не запоминаю нужную информацию, проверяя на работе тот ли и в нужном ли количестве положила покупателю товар обязательно что- то не так! Мне очень одиноко, очень! У меня есть МЧ. Я не могу понять то ли он придирается ко мне, то ли я настолько ужасна. Я пусть и готовлю , но очень не люблю этого делать, поэтому готовлю по рецептам из интернета что- то простенькое и побыстрее. Он жалуется, что ему нужно больше еды, ему обязательно нужна выпечка. Вещи в доме должны стоять только так, как он сказал и никак иначе. Он кричит если я пообещала что- то сделать, а потом уснула, а это происходит чаще и чаще. Но неужели это преступление? У меня гипотония и я сплю по 5 часов в сутки, у меня стала часто кружиться голова. Простите если я чересчур жалею себя, мне бы этого не хотелось. Когда я хочу спать мне проще посуду оставить на утро, потому как зачастую я не могу уже на ногах стоять отработав 12 часов. Он начинает кричать, что там работы на 5 минут. Сам он если посуду и моет, то только, чтобы демонстративно мне это показать. В последнее время я вообще не хочу стараться в быту! У нас практически не бывает уединения, т. к. он пригласил пожить с нами своего друга (в одной с нами комнате)и поставил меня перед фактом, что он будет жить с нами 3 месяца. Я не знаю ищет ли он официальную работу, вроде подработки какие- то есть... но в целом выходит, что он целыми днями сидит дома. Мне неприятно, что целыми днями рядом со мной ЧУЖОЙ мне человек. Мне неприятно, когда он видит, что я утром встала, то ложится на нашу кровать рядом с моим парнем.

Мой МЧ недавно сказал, что его всё бесит, раздражает, что его тяготит то, что у нас должна состояться свадьба, тяготит Ипотека. Я знала, что ему тяжело и поддерживала как могла, но когда 3 месяца одно недовольство на другом и в контексте этого чётко прослеживается, что его мне предложение это ОДОЛЖЕНИЕ, что я надавила на него, то руки опускаются. Я не давила и не ставила ультиматумы. Я сказала, что хочу полноценную семью, хочу скромную и без помпы свадьбу, хочу быть для него особенной, самой самой, а если он не может этого мне дать, то может быть мы будем с теми, кто разделит наши планы на жизнь, наше видение семьи.

Мы вместе 5 лет, всё время одно и тоже, эта гадская бытовуха. Интим свёлся к минимуму и только по моей инициативе. Он постоянно играет с другом в игры, да он предлагает нам провести вместе время за просмотром фильма и это всё. Он завтракает и сидит в этом планшете, как будто меня нет, даже не смотрит в мою сторону.

Я всё время чувствую себя словно бы умоляющей его о внимании. Я чувствую себя никчёмной, некрасивой и ненужной, глупой. Сегодня опять бытовуха. И так хреново на душе, что кричать хочется до хрипа! Хочется порезать себя, чтобы физическая боль заглушила душевную, хлчется наказать себя.

Я себя боюсь- у меня нет мечты, нет цели. Я ничего не хочу, кроме того, чтобы лечь и умереть. Ничто светлое не ведёт меня по жизни, кроме музыки ничто не поднимает мне настроения. Домой ноги просто не несут. Мне не хочется создвать здесь уют, я не чувствую душевного тепла.

Прошу вас скажите я и правда плохой человек? Я действительно заслуживаю этой критики? Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Саша

Все проблемы внутреннего мира каждого из нас складываются из многих причин - первая причина это ты сам, своё отношение нелюбви к себе, губительно действует на себя самого.
Отношения в семье - вторая составляющая, ваша семья - это ячейка, ваше гнездышко, живете вместе делите эту жизнь вдвоём, строите планы на будущее, планируете детей.  
Когда вы росли в любви, вы любите себя, вас начинают любить окружающие.
Самое первое - это полюбите себя, улыбайтесь себе в зеркале когда проснетесь, полюбите себя такой какая есть. Ваш молодой человек выбрал вас такой, значит должен принимать вас такой какая есть. Поговоите с ним обусудите, то что вас не устраивает ( друг должен жить отдельно ), постарайтесь прийти к единому мнению.
 Рекомендую обратится вам к семейному психологу на очную консультацию, поможет привести отношения к гармонии.

  • 2018-03-26 06:27:10
  • В ответе ошибка?
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Вы не заслуживаете той критики, которую вы всегда получаете от вашего мужчины. Человек может отдохнуть, не помыв посуду, не поубирав комнату и т. д если чувствует себя плохо или устал. Вам же вам мужчина не работает (т. е деньги зарабатываете только вы), не помогает ни по дому, ни морально, у вас практически нет половой жизни (что очень важно!) , не поддерживает вас в трудную минуту, даже пригласив своего друга и не спросив вас об этом - это говорит , что вас мужчина не ставит ни во что.  
Вам стоит переосмыслить ваши отношения и стоит подумать - нужны ли вам данные отношения вообще , если вы только получаете негатив и вошли в депрессивное состояние, вы просто растратили попросту ВСЮ вашу энергию.
Ваша депрессия полностью связана с отношением мужчины к вам. Поэтому чтобы вывести вас из данного состояния Вам нужно:
- переосмыслить ваши отношения с мужчиной
- обратиться к психотерапевту (не психологу, который не имеет права назначать лечение) для выхода из депрессивного состояния
- научиться защищать свои права в своем доме (поговорить с мужчиной по поводу вашего друга, т. к друг должен жить отдельно)
- перестать себя жалеть, так как вы заслуживаете большего!  
Мое личное мнение, если ваш мужчина не уважает вас как личность, не помогает вам, заставляет убирать и при этом целыми днями сидит дома, из- за него вы ушли в депрессивное состояние  и т. д. - уходите от такого мужчины. Вы можете найти достойного мужчину, который будет уважать ваши цели, захочет создать семью и будет уважать ваше личное мнение!

  • 2018-03-26 08:25:17
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Не люблю себя, считаю себя плохим человеком консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image