Консультация диетолога онлайн

Задать вопрос врачу диетологу онлайн и получить бесплатный ответ. Диетолог онлайн

Круглосуточная консультация диетолога

Помощь диетолога по интернету: задать вопрос бесплатно, гарантированный ответ — платно (консультация с моментальным ответом). Вы задаете вопрос на сайте, после чего ожидаете ответ на почту, либо в чате. Получить консультацию и задать вопрос диетологу. : без регистрации, без телефона, быстро, без смс. Доктор Диетолог онлайн.

1Напишите
вопрос врачу
2Нажмите
задать вопрос
3Ожидайте
ответа на почту

Написать врачу — помощь диетолога

Спросить диетолога — просто, заполните форму ниже, опишите вопрос подробно, в этом случае мы сможем максимально помочь с вашей проблемой.

Вопросы и ответы диетологов:

Ниже перечислен список вопросов, которые были заданы диетологу пользователями.

Ответов: 1

Лишний вес у ребенка

Добрій день! У 9- ти летнего ребенка вес 67.5 кг при росте 143 см подскажите диету

2017-09-20 15:00:01

Ответов: 1

Длительный застой воды. Выход из диеты

Добрый день.
Мне 22 года, рост 160 см, вес 61.
Силовые тренировки 3 раза в неделю, 1 кардио.
Калораж дневной примерно 1000 - 1200, хотела выйти из диеты, но за неделю набрала аж 6 кг!
Это застой воды? Что мне делать? Пр...

2017-09-20 08:38:19

Задать вопрос диетологу онлайн

Срочная медпомощь - получите ответ специалиста

Вам отвечают практикующие врачи с опытом работы
Все вопросы анонимны
Работаем круглосуточно, отвечаем на срочные вопросы
в течение 1 часа - сразу получить ответ

Задать вопрос диетологу

Ответов: 0

Диета при полипах носа

После очередной операции (удаление полипов) ЛОР врач порекомендовал консультацию диетолога.
Пожалуйста подскажите как правильно питаться при данном заболевании.

2017-09-19 21:34:06

Ответов: 1

Какие анализы нужно сдать в первую очередь?

Здравствуйте, у моего мужа вес 140 кг при росте 186см. При этом он ведет очень активный образ жизни, много работает, поэтому в спортзал ходим вместе 1-2 раза в неделю, плюс иногда футбол, волейбол. Помимо этого на работе у него тоже физические наг...

2017-09-19 16:01:29

Ответов: 1

Как похудеть балерине на 10 кг за 1 месяц?

Уже 2 месяца пытаюсь правильно питаться, но как всегда срываюсь! Сейчас 1 день сижу на диете где постепенно я уменьшаю калорийность до водного дня, а потом чтобы вернуться к ПП , я потехонька увеличиваю калорийность , но сладости и мучное не ем!

2017-09-18 21:08:07

Ответов: 1

Правильное питание

Можно ли проанализировать правильность моего питания?
завтрак овсянка, половина банана 40гр плавленно сыра 20%, 10гр сливочного масла
перекус яблоко и арахис
обед
щи, овощи ст. л. льняного масла, 150 гр куриной грудки,...

2017-09-18 23:00:03

Ответов: 1

Как быстро похудеть?

У моего мужа коксартроз 4 степени, мы ждём получение квоты на операцию. На операцию нас возьмут при условии, что мой муж сбросит вес хотя бы до 100 кг. (Сейчас у него 125кг). Диета нам не помогла. У нас ещё есть время, пока мы не получили направле...

2017-09-18 22:00:03

Ответов: 1

Как сбросить вес после родов

Подскажите пожалуйста, как разработать комплекс упражнений и правилный рацион питания для того, чтобы похудеть?

2017-09-18 10:57:44

Ответов: 1

Похудение

Я хочу похудеть на 11 кг.

2017-09-18 10:31:36

Ответов: 1

Похудеть при нормальном весе.

Добрый вечер, я хочу похудеть при нормальном весе, вес 52, рост 165. Хочу весить 41-42 кг, как весила раньше. Мне 22 года, сидячая работа, но много хожу. 2 часа в день. Первый вопрос, какую диету использовать и второй, будет ли вред организму если...

2017-09-17 21:08:53

Ответов: 1

Диета для похудения и кормление грудью, совместимо ли это?

Добрый вечер! У меня ребёнку 2 месяца, кормлю грудью и хотела бы поддержать свой метаболизм. Ем много сладкого (булочки, курага, зефир шоколад) при росте 172 вешу 72 кг. Можно ли мне садиться на диету или нет? Боюсь потерять молоко и фигуру) Спасибо

2017-09-17 20:43:53

Ответов: 1

БСМ

Здравствуйте, меня зовут Анна, 34 года, вес- 94 кг, рост- 172 см, физическая активность низкая! Базовая скорость метаболизма- 1700 ккал! на сколько ккал снизить рацион чтобы начать худеть?

2017-09-17 17:34:07

Ответов: 1

Как набрать вес

Добрый день! Скажите , пожалуйста, какими диетами можно набрать вес? Ем я 4-5 раз в день , довольно- таки калорийную еду , однако никак не могу набрать вес.

2017-09-17 16:00:02

Ответов: 3

Как правильно набрать вес в моем случае?

Здравствуйте! Мне 19 лет, рост164 , вешу 41,2. В течение долгого времени пытаюсь набрать вес, но забрасываю это дело. Сейчас за пару дней от сильных нервов похудела почти на 2 кг (итог - мой вес , написанный выше). Как мне правильно набрать вес и ...

2017-09-17 08:45:36

Ответов: 1

Похудение после родов

Добрый вечер! Хотела у вас проконсультироваться, после родов я набрала лишний вес, какой самый эффективный метод похудения?

2017-09-17 00:00:02

Ответов: 1

Диета

Могу ли я употреблять инжир при желчекаменной болезни и панкреатите?

2017-09-16 18:49:51

Ответов: 1

Диета от прыщей

Я хочу начать диету от прыщей. Планирую питаться каждые 3 часа.
Вопрос такой. Как правильно пить много воды и при этом кушать фрукты, чтобы не вредить желудку? Чтобы все это хорошо совмещалось с приемами пищи

2017-09-16 18:05:39

Ответов: 1

6 лет

Здравствуйте! Моей девочке 6 лет, но весит она уже 39 кг, при этом она много не кушает... анализы на гормоны и сахар в норме... как сбросить вес?

2017-09-15 22:18:28

Ответов: 1

Набор маccы

Привет
Мне 18 лет, я cтудент, занимаюcь тяж атлетикой, проблема c набором маccы приcутcтвует уже давно, занимаюcь чуть больше года, макc веcил 62кг но это при том что пил много воды и интенcивно занималcя, щаc учуcь в речном училище, проcып...

2017-09-15 21:40:13

Ответов: 1

Хочу похудеть

Добрый ночи. Я поправилась после родов, весила до беременности 56кг. при росте 164. Теперь мой вес составляет 75 кг. Пробовала разные диеты но срываюсь не получалось худеть больше 2х кг. Помогите мне похудеть.

2017-09-16 00:00:03

Ответов: 1

Гепатоз

Какая должна быть диета при гепатозах

2017-09-15 22:00:02

Ответов: 1

Правильно ли я питаюсь

Добрый день!
Хочу поинтересоваться, несколько лет подряд на завтрак кушаю мюсли с молоком.
Ранее покупала более дешевые, сейчас перешла на Fitnes и иногда покупаю финские цельнозерновые.
Состав Фитнесов меня как- то напряга...

2017-09-15 20:00:02

Ответов: 1

Хочу набрать вес. Вешу 40 при росте 160 см. С каждым днем пропадает аппетит, вместо набора массы стала худеть по килограмму. Нервные расстройства наблюдаются.

Помогите с выбором таблеток для набора веса. Готова потратить любую сумму денег.
Принимала Беллакт Иммунис и тоже не помог.

2017-09-15 18:00:04

Ответов: 1

Головокружение при снижении веса на ПП

Здравствуйте, сижу на диете две недели, но не голодаю, питаюсь сбалансировано. Мой вес был 94 кг, рост 1,68. Последние несколько дней появилось головокружение, темнеет в глазах при резком вставании. Подскажите в чем причина и что делать ? До этого...

2017-09-15 14:00:02

Ответов: 1

Как набрать вес

Здравствуйте! Не могу набрать вес, раньше вес был 50, сейчас 45-47, одни кости, нет румянца на шеках, одни скулы, уже становится совсем не красиво, рост 156, хочется набрать килограммов 3-5, ем не очень мало, утром, в обед, вечером, порциями не ма...

2017-09-15 11:00:03

Ответов: 1

До увлечения правильным питанием не полнела от любой еды, посидела на пп, после чего бросила, и теперь набираю вес. Все дело в перестройке обмена веществ?

Здравствуйте, доктор. Мне 19 лет и мой вес 53 килограмма при росте 165 см. В 17 лет я увлеклась правильным питание и спортом, до этого питалась всем подряд и не полнела. После того как забросила правильное питание и тренировки начала набирать вес....

2017-09-14 00:14:13

Ответов: 1

Как похудеть и уменьшить талию

Здравствуйте, в свои неполные 14 я имею фигуру "Песочные часы" ( все восхищаются)
Я вешу в где- то 53 кг, хочу похудеть до 40-43.
Рост где- то 158.
Пыталась сесть на диету, но ничего не получается
Талия у меня 67 ( хоч...

2017-09-13 22:24:58

Ответов: 1

Диета

Здравствуйте, мой рост 170 и все 58.5 я себя считаю очень толстой. И хотела бы похудеть на 5 кг желательно за месяц. На диетах сидеть пыталась, но все напрасно так как все плачевным образом заканчивается. Очень сильно люблю сладкое. Я бы хотела уз...

2017-09-13 18:37:19

Ответов: 3

Похудение

Добрый день, весила 75 кг при росте 168. Пила мастодинон (2 курса), резко набрала 10 кг, стараюсь не передать, но не могу похудеть. работа сидячая.

2017-09-13 14:56:10

Ответов: 1

Помогите...

С детства у меня лишний вес, два года назад я похудела на 22 кг. с помощью ходьбы и правильного питания, подсчета калорийности. Сейчас мой вес ко мне вернулся и привел с собой еще лишние килограммы. Я заедаю стрессы и это осложняет мне жизнь. Посл...

2017-09-13 12:25:25

Ответов: 2

Цукаты с диоксидом серы

Здравствуйте,
Я приобрела в продуктовом магазине герметичную упаковку с цукатами.
Прочитав состав, я увидела то, что в качестве консерванта используется SO2.
Дело в том, что в составе не написано даже соотношения манго, сахара...

2017-09-13 16:00:02

Ответов: 1

С чего начать?

День добрый, уважаемые консультанты
Мне 22 года. При росте 164 см, мой вес составляет 71-72 кг. Года 3-4 назад мой вес был 64кг и я прекрасно себя чувствовала. Цель убрать 7-10 кг, без возврата+повысить выносливость. При этом особо не хочу...

2017-09-13 11:36:02

Ответов: 1

Хочу похудеть хоть немного

Здравствуйте! Я уже давно не могу похудеть вес стоит на одном месте. Ни чего не помогает пробовала и спорт и диеты. Началось все с замершей беременности, потом была паратубарная киста на которую тест на беременность был положителен. Сдавала кровь ...

2017-09-13 11:00:02

Ответов: 3

Сбросить 5-7 кг и удержать вес

Мне 36 лет, 8 лет ходила с бандажом на желудке, похудела с 72 до 51 кг, потом начались проблемы, бандаж соскользнул и врачи приняли решения его снять, потому что я похудела до 40кг с ростом в 158. ходила голодала год. Как мне его сняли, вес резко ...

2017-09-13 00:02:28

Ответов: 1

Помощь в похудении

Здравствуйте! Я всегда была худенькой, весила 53 кг, при росте 168 см. После родов я набрала 30 килограммов, пробовала худеть сама, за месяц скинула 10 кг, но через пол года набрала обратно. Из- за этого у меня сбился цикл, так мне сказала гинекол...

2017-09-12 21:50:40

Ответов: 1

Похудение в подростковом возрасте

Здравствуйте, мне 17 лет
Я вешу 49 кг при росте 164
Раньше ч весила 65, когда я начала худеть , Я резко ограничила себя во всем вредном и калорийном
Мой суточный рацион колебался от 300-700 ккал
Сейчас я хочу вернуть...

2017-09-12 20:39:45

Ответов: 1

Питание

Добрый вечер! Подскажите как восполнить жизненно необходимые вещества без мяса и молочки. Не ем мясо три месяца, где- то также не пью молоко.
Ем яйца, рыбу, креветки. Достаточно ли этого или нужно принимать бады?

2017-09-13 00:00:02

Ответов: 1

Проблема из похудением

Здраствуйте . Меня зовут Инна мне 14 . У меня проблема , когда мне было 11 я похудела с 55 до 47 правильным питанием и каждодневной пробежкой , но когда я начала есть больше чем всегда , у меня начал набираться вес и я поправилась на 11 кг , пото...

2017-09-12 17:37:52

Ответов: 1

Набрать вес.

Здравствуйте, я похудела на 14 кг за 6 месяцев, и худею дальше.
Аппетита нет, отвращаете к еде.
На данный момент у меня гастрит, и пелантфрит, но в больнице в другом городе поправилась на 4 кг, приехала в свой город и снова худею.

2017-09-12 18:00:03

Ответов: 1

Белки

Здравствуйте, меня зовут Михаил и вопрос у меня такой надо ли учитывать белки которые содержится в крупах, например в таких как гречка, если я хочу потреблять отпределеное количество белков, 2 г. на килограмм веса, заранее спасибо

2017-09-12 13:21:58

Ответов: 5

Проблема с лишним весом

Мне 17 лет. Вешу я 67 кг при росте 164. После травмы на руку мне пришлось бросить баскетбол. На время занятий я весила 57. Помогите пожалуйста сбросить вес и скррректировать питание

2017-09-12 13:14:57

Ответов: 1

Правильный завтрак

Добрый день. Как организовать правильный завтрак. Что необходимо есть утром, а от каких продуктов надо отказаться?

2017-09-12 13:00:02

Ответов: 2

Похудеть

Здравствуйте! после родов сыну 3 года доче 1 год, кормлю грудью! растёт живот и бока! помогите скинуть вес правильным питанием!!!

2017-09-11 19:10:03

Ответов: 1

<Безопасное похудение для подростка

Мне 13 лет , вешу 64 кг, рост 160, хочу разработать правильную программу физических нагрузок и диету. Можете ли вы мне в этом помочь, дать какие либо советы?
Заранее спасибо

2017-09-11 19:00:03

Ответов: 2

Вернуться к нормальному рациону

Здравствуйте, в течение полугода худела, снижая калорийность рациона и наконец, я уже три месяца питаюсь на 900-1000 ккал. Похудела с 56 до 45 и довольна этим весом. Дальше худеть не хочу. Но вопрос в том, как вернуться к нормальному рациону (есте...

2017-09-11 15:28:24

Ответов: 1

Похудение

Здравствуйте. Мне 22 года, при росте 164 я вешу 72кг. Пробовала сбрасывать, но из за стресса срываюсь и набираю ещё больше, либо сбрасываю 3-5 кг, а потом вес не сбрасывается и не хватает сил худеть дальше. Помогите, пожалуйста, хочется быть молод...

2017-09-11 05:00:02

Ответов: 3

Как определить что это не белковая диета?

Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста, назначили диету, как определить что питание сбалансированное? Во вложении пример меню, подозреваю, что белковая диета

2017-09-10 23:59:52

Ответов: 1

Набираю вес, как сбросить?

Добрый день, я девушка, мой рост 170 см и вес 70 кг. Я очень хочу сбросить вес, так как мне не нравится моя фигура.

2017-09-10 23:00:03

Ответов: 1

Помогите

Добрый вечер, думаю, не отличусь вопросом, но все же...
Мне 15 лет, при росте 169 стала весить 67кг. Два года назад весила 68, мама повела меня к эндокринологу, та начала расспрашивать, какие болезни я переносила и вынесла вердикт, что ког...

2017-09-10 19:31:38

Ответов: 1

Диета

Здравствуйте. Меня зовут Эдик, мне 15лет ростром 168-169см. Вес у меня 75 кг. До этого я похудел на 14кг, но опять снова набрал веса. Я хочу похудеть, хватит ли в день проинимать 800ккал для того, чтобы похудеть на 10 кг.

2017-09-10 09:22:55

1 2 3 4 5