Правила чистки зубов

При наличии правильно подобранных средстви предметов гигиены, нельзя говорить о полноценной гигиене полости рта. Каждый ребенок и взрослый должен владеть правильной методикой чистки зубов. Существует огромное количество методик чистки зубов, каждые отличаются и предназначены для определенных заболеваний полости рта.

Для профилактики кариеса, достаточно овладеть стандартным методом чистки зубов, который довольно прост, но это никоем образом не сказывается на эффективности чистки. В идеале, обучить ребенка и родителей как правильно чистить зубки должен именно врач стоматолог, при помощи контролируемой чистки зубов.

На приеме у стоматолога, доктор покажет, как правильно чистить зубки на модели, после чего ребенок должен самостоятельно почистить зубки. После этого, необходимо проконтролировать качество проделанной работы, в помощь стоматологам есть специальные таблетки, которые окрашивают налет в яркий цвет. И наглядно видно, где у ребенка проблемные зоны, и где гигиена полости рта не удовлетворительная. Именно на эти участки, родители и карапуз должны обращать наибольшее внимание. Таблетки для окрашивания зубного налета, можно использовать и в домашних условиях, они абсолютно безопасны для ребенка, используются только натуральные красители, которые легко смываются при чистке зубов.
 
Ритуал подготовки

Перед тем как приступить к чистке необходимо пройти через определенный ритуал подготовки. Перед тем как приступить к чистке зубов, необходимо тщательно вымыть руки, и только чистыми руками можно брать зубную щетку, которую также нужно вымыть под теплой проточной водой, и прополоскать рот малыша, только после этого можно приступать к чистке. Если малыш еще не может полоскать ротик, то можно просто дать крохе выпить кипяченой воды, или же тщательно смочить зубную щетку.

Первое время, родители должны в обязательном порядке находится с детками во время чистки зубов, для того чтобы контролировать сам процесс чистки, и что более важное – проконтролировать количество зубной пасты.

Существует золотое правило зубной пасты, а именно – количество зубной пасты на щетке ребенка не должно быть более чем горошина. Есть и рекомендации стоматологов, которые актуальны при использовании зубной пасты в первое время, можно просто смазывать щетинки зубной пасты – этого вполне достаточно для чистки зубов у детей с 1 – 1,5 лет. Увеличивать количество зубной пасты необходимо постепенно до стандартных размеров.
 
Стандартный метод чистки зубов

Стандартная методика чистки зубов довольно проста. Для этого нужно условно разделить весь зубной ряд на 6 сегментов, т.е. по три сегмента на каждой челюсти – передний, и два боковых. Чистку зубов всегда начинают с верхней челюсти слева, со щечной поверхности зубов. Движения должны быть выметающими – от десневого края до завершения коронки зуба. Рабочая головка зубной щетки, как правило, покрывает 2 – 2,5 зуба, как раз это количество зубов необходимо чистить выметающими движениями на 5 – 10 счетов, т.е. 5 – 10 выметающих движений на одном месте.

После, необходимо постепенно продвигаться в сторону центрального сегмента, по тому же принципу. По завершении чистки щечной поверхности зуба, необходимо приступать к очищению жевательной поверхности зубов – возвратно-поступательными движениями. Особый акцент необходимо уделять жевательной группе зубов, из-за своих анатомических особенностей именно эта группа зубов наиболее подвержена кариесу. Нельзя оставлять без внимания и язычную поверхность зубов, чистка ее должна осуществляться по тому же принципу что и чистка щечной поверхности зубов – выметающими движениями.

Чистку нижней челюсти необходимо начинать со щечной стороны правого бокового сегмента, по тому же сценарию, что и на верхней челюсти. Вообще чистка нижней челюсти практически не отличается от чистки верхней челюсти. После завершения очистки нижней челюсти, завершающим этапом является массирование десен круговыми движениями при сомкнутых челюстях ребенка. Итоговое время чистки зубов у ребенка составляет 3 – 5 минут.

Для того чтобы контролировать время чистки зубов можно использовать несколько способов, например  некоторые зубные щетки снабжены специальным датчиком, который оповестит об окончании чистки зубов специальным сигналом. Некоторые производители выпускают специальные маленькие песочные часы, которые можно прикрепить на зеркало перед раковиной в ванной. Все способы вызывают восторг у ребенка, и побуждают желание у ребенка чистить зубки.

После чистки зубов ребенку необходимо тщательно прополоскать ротик теплой кипяченой водой. Среди некоторых мамочек существует распространенное мнение о том, что после чистки зубов можно не полоскать ротик, достаточно просто сплюнуть пену. Это не так! Прополоскать ротик необходимо в обязательном порядке, даже если паста безопасна при проглатывании! Тем более необходимо полоскать ротик при использовании паст для подростков и взрослых, так как в их состав входят некоторые не особо полезные компоненты.

Для полоскания полости рта у ребенка, который еще не владеет навыками полоскания можно использовать простую методику – набрать в полость рта водички и просто ее сплюнуть, лучше всего, чтобы родители показали, как это делать на собственном примере. Если ребенок все равно продолжает глотать воду, то можно просто протереть полость рта ватным или марлевым тампоном, смоченным в кипяченой воде. После полоскания ротика нужно хорошо вымыть зубную щетку под проточной водой и поставить в стаканчик рабочей частью вверх.
 
Особенные виды чистки зубов

В комплексе лечения заболеваний десен, таких как гингивит, используют целый комплекс лечения. В этот комплекс лечения входит и специфический метод чистки зубов, а именно метод Басса. Такой вид чистки зубов рекомендован подросткам в период переходного возраста, когда у подростка наблюдается особый вид гингивита, который связан с гормонально перестройкой, такой же вид гингивита характерен и для беременных женщин.

Для этого метода чистки зубов, нужно приобрести специальную зубную щетку – монопучковую, с мягкими щетинками. Такой способ чистки позволяет очистить налет из десневого кармана, как раз именно там скапливаются большое количество налета и микроорганизмов, из-за чего и развивается воспаление.

Для этого необходимо расположить зубную щетку к коронке зуба под углом в 45º. При чистке зубов необходимо следить за ощущениями, ни в коем случае чистка зубов не должна вызывать болевых ощущений, в противном случае это указывает на повреждение связки зуба, которая помогает зубу удержаться на своем месте. Щетинки зубной щетки должны проникать под десну, но не глубоко. Чистка зубов проводится вибрирующими движениями вперед – назад. Перемещать зубную щетку необходимо осторожно, чтобы не допустить травмирования нежной слизистой оболочки десен.

При такой чистке зубов стоит быть готовыми к некоторым ошибкам. Самой распространенной ошибкой является травма слизистой оболочки, и связки зуба. Второй, и не менее распространенной ошибкой является переход к горизонтальным движениям, что не правильно.

После чистки щечной поверхности зубов, необходимо переключиться к чистке зубов с внутренней – небной стороны, по тому же сценарию. Жевательная поверхность зубов очищается, как и при стандартном методе чистки зубов. Именно при использовании этого метода чистки зубов, в сочетании с другими методами лечения заболеваний десен, можно добиться превосходных результатов в лечении.