28 неделя беременности

Как меняется малыш на 28 неделе беременности?

На 28 неделе беременности малыш продолжает активно расти, он постоянно находится в движении. Он переворачивается, трогает свое лицо, может сосать пальчик и заглатывать околоплодные воды. Полностью формируются органы чувств плода. Он различает звуки и голоса, можно петь ему колыбельные песни, он начинает реагировать на голоса родителей. Малыш начинает моргать глазками, немного приоткрывать веки. В радужке глаза накапливается пигмент, но его еще очень мало, поэтому почти все детки рождаются голубоглазыми. Цвет глаз меняется в течение первых месяцев жизни ребёнка. Малыш начинает различать вкус продуктов, которые употребляет в пищу будущая мама.

Тело будущего ребёнка приобретает округлую форму, разглаживаются складочки, он все больше становится похож на новорожденного. Начинают выпадать крошечные пучковые волосики, они сохраняются еще в области плеч, спинки и поясницы. Волосы на голове, бровях и ресницах темнеют. Скелет ребенка практически сформировался, но косточки пока мягкие, они будут продолжать твердеть даже после его рождения. На 28 неделе беременности завершается формирование легких плода, в них накапливается сурфактант - вещество, препятствующее слипанию альвеол.

На 28 неделе беременности важные изменения происходят с мозгом малыша, в нем в огромном количестве начинают развиваться миллиарды нейронов, активно образуются бороздки и извилины, масса мозга плода заметно увеличивается. Эта неделя имеет важное значение для формирования психики и характера малыша. Происходит бурное развитие эндокринной системы малыша, появляется собственный ритм выработки гормонов. В его жизни начинают играть роль активно образующиеся гормоны роста, которые вырабатывает гипофиз, гормоны поджелудочной железы, щитовидной железы, надпочечников. Формирование эндокринной системы плода провоцирует специфический тип обмена веществ.

Что чувствует будущая мама на 28 неделе беременности?

На 28 неделе беременности матка продолжает расти, живот увеличивается в размерах. К этой неделе беременности дно матки находится на 8 см выше пупка, и на 28 см выше лобкового симфиза. Нормальной прибавкой в весе к этому моменту принято считать показатели в 7,5 - 10,5 килограммов.

На данном этапе беременности будущая мама очень хорошо ощущает шевеления плода. Малыш очень активный, толчки теперь могут быть более болезненные. Период его активности значительно увеличился, он больше времени проводит в состоянии бодрствования. Состояние мамы очень влияет на состояние малыша. Если мама нервничает, он тоже может быть беспокойным. Очень многое зависит и от питания мамы, например, употребление сладкого придает ребеночку энергию и вызывает повышение активности.

Будущая мама на 28 неделе беременности может испытывать усиление боли в пояснице, спине и ногах, она чаще утомляется и страдает от одышки. Она становится все более неповоротливой, у нее затормаживаются мыслительные процессы.

На этом сроке беременности могут появляться тренировочные схватки, может тянуть живот, усиливаться болевые ощущения в пояснице. В этом случае рекомендуется носить бандаж и больше отдыхать. С этого срока у некоторых беременных есть риск развития преэклампсии - тяжелого осложнения беременности. В группу риска могут попадать матери с ожирением, гипертонической болезнью, хроническими почечными инфекциями.

Что рекомендуют врачи на 28 неделе беременности?

Шевеления плода на этом сроке беременности, как правило, очень активные, они могут причинять дискомфорт будущей маме, особенно если они отдают в подреберье или промежность. Если шевеления очень болезненные, необходимо сообщить об этом врачу. Нужно следить и за частотой шевелений.

Врачи рекомендуют считать шевеления по правилу десяти:

• Выбрать период наблюдения за 12 часов, например, с 8.00 до 20.00.
• Зафиксировать время, когда начинаются первые шевеления плода, например, в 8.30.
• Зафиксировать время, когда будет десятое шевеления, например, в 16.30.

За 12 часов должно быть 10 шевелений. Если меньше, необходимо обратиться к гинекологу, у которого вы состоите на учете по беременности. Если на сроке 28 недель беременности ребенок не шевелится более 12 часов подряд, необходимо срочно обратиться к врачу!

На этом сроке беременности плановое обследование не проводится, но необходимо посетить гинеколога, у которого вы состоите на учете по беременности. На приеме гинеколог проведет общий осмотр, измерит окружность живота и высоту стояния дна матки, оценит артериальное давление и пульс беременной. Также врач обязательно выслушивает сердцебиение плода с помощью стетоскопа. Если есть какие-то отклонения, могут быть назначены анализы и ультразвуковое исследование. На этом сроке беременности при проведении УЗИ можно определить вес плода, оценить темпы его развития, состояние плаценты, объем околоплодных вод, а также определить положение плода. Как правило, плод на этом сроке беременности располагается головкой вниз, но не всегда, в любом случае волноваться не стоит, многие малыши переворачиваются к 31 - 32 неделе беременности.

Будущей маме необходимо разнообразно питаться, питание должно быть дробным, лучше всего кушать каждые 2 - 3 часа маленькими порциями. Кушать нужно медленно, тщательно пережевывая пищу. Беременная должна больше отдыхать, сон должен быть полноценным. Не нужно забывать и про умеренные физические нагрузки, если нет противопоказаний.

Закончился второй триместр беременности. Нужно начинать или продолжать готовиться к встрече с малышом. Для этого читайте специальную литературу, посещайте курсы для беременных. Нужно узнать, как будут проходить роды, можно уже выбрать врача и родильный дом. Как правило, уже на этом сроке беременности будущие мамы изучают, как ухаживать за малышом, что приготовить к его рождению, а также узнают всё о грудном вскармливании, так как это залог здоровья младенца и спокойствия матери.