Быстро набираю и сбрасываю вес

Здравствуйте, НИКИТА

Похудение на 20-30 килограммов с точки зрения медицины является не нормальным, поэтому я настоятельно рекомендую вам посетить врача, для осмотра и обследования. В норме при изменении привычек питания и образа жизни, человек может похудеть от 5 до 10 килограммов в месяц.  
Обычно потеря веса бывает желательным процессом при наличии избыточной массы тела.
Чаще всего потери килограммов происходят при увеличении физической нагрузки или соблюдении диеты. Однако после устранения этих причин, вес быстро приходит в норму. Поэтому неожиданное резкое похудение,  причины которого неизвестны, является поводом для серьезного беспокойства. В данном случае необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Резкое похудение называется истощением или кахексией. Чаще всего снижение массы тела происходит в результате неполноценного или недостаточного питания, нарушения усвоения пищи, в случае усиленного распада в организме белков, жиров и углеводов или повышенных энергозатратах. Резкое похудение при хорошем аппетите и обильном питании очень часто является причиной заболевания.
Иногда бывает сложно выявить конкретную причину быстрой потери веса, особенно при отсутствии дополнительной симптоматики. Поэтому при наличии прогрессирующего снижения массы тела нужно обязательно обратиться к врачу.