Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Здравствуйте, мне поставили диагноз дппг слева, физиотерапевт сделал мне маневр эпле в понедельник утром. Днем почуствовала себя хуже. Вот сегодня среда и есть какое то движение в голове, легкое головокружение при любом движение головы, немного тошнит. Что мне делать? Может надо подождать, чтобы кристалы растворились сами и не делать эпле больше?

Спасибо за ответ,

Рита