Частота сердечных сокращений
Консультация
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, норму ЧСС для мужчины 41 год? замерял пульс 2 нед, - был от 58 до 67 по утрам. Но в последнюю неделю в рамках 67-74, это нормально? Занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю, из них 2 раза бегаю по 5-7 км. Может ли быть переутомление на фоне повышения физической нагрузки? готовлюсь к восхождению на Эльбрус, ранее было 2-3 тренировки в неделю.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Алексей
Пульс, который вы указали, находится в пределах нормы. У спортсменов может иметь место замедление пульса, это связано с более эффективными сокращениями сердца (в результате ему нет необходимости сокращаться часто). У вас же в целом пульс находится в пределах нормы, поэтому поводов для беспокойств совершенно нет.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе