Проблемы с эмоциональным состоянием в школе

Консультация

Здравствуйте! Сегодня 18 августа и я поняла что скоро в школу. Дело в том, что я находясь в школе очень сильно нервничаю и на уроках и на переменах, всегда. И не совсем понимаю с чем это связанно . Боюсь что выглежу как то не так. Я стараюсь не подавать виду , но я постоянно переживаю по поводу своего внешнего вида. Я думаю что все намного лучше выглядят чем я . Иногда я принимаю успокоительное что бы мне стало лучше . Что со мной не так..? Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Дарья

Наверняка и оценки у Вас не лучше, чем у других, и представьте себе, Вы действительно не такая как все, только потому, что Вы другая, Вы индивидуальны, как и каждый друг от друга. И это нормально. Возможно, Вы боитесь, что Вас спросят, а Вы не готовы!? Такое тоже бывает, и чаще всего школьники подростки переживают по этому поводу.  
По сути, Вам не хватает уверенности в себе и самоконтроля. И заметьте, оба этих качества должны выработать в себе именно Вы.  
Чтобы быть уверенной девушкой и не бояться ничего, необходимо доделывать начатые дела до конца, ухаживать за своим телом, помогать людям от души, бескорыстно, не напоминая об этом через некоторое время и не требуя взамен ничего. Займитесь любимым делом, хобби, что приносит Вам радость и удовольствие, общайтесь с людьми без критики, но высказывая свое не разрушительное мнение, если спрашивают. Уважайте других, любите себя и тогда Вас будут воспринимать самодостаточным человеком. К урокам готовьтесь заблаговременно, старайтесь улавливать суть предметов, делая то, что требует учитель и тогда всё будет так, как Вы этого хотите. Делайте это так, как будто уже достигли успеха, думайте о том, как это выглядит со стороны, но не накручивайте себя разрушительными установками и мыслями. Думайте и общайтесь больше с позитивными людьми и заряжайтесь сами этим позитивом. Чаще улыбайтесь.  

  • 2019-08-19 07:14:54
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Проблемы с эмоциональным состоянием в школе консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image