Подобрать дозу витамина Д
У меня нет возможности сдать анализы на витамин д так как живу в станице. Но я уверен что есть дефицит так как я последние 3 года сижу дома. Я инвалид 2 группы. Я купил витамин д и к2 в жидкой форме и принимаю по 2000 ме последний месяц.
Спросите врача онлайн
в чате или по телефону
Задать вопрос
в чате или по телефону
Вы подобрали правильную и безопасную дозу для длительного восполнения. Принимайте его после или вместе с завтраком, который содержит жиры.
Сделайте перерыв приема витамина Д через 3 месяца на 1 -2 месяца.
Также, я бы рекомендовала подключить желчегонную поддержку (желчегонные сборы, чаи, экстракт артишока (аптечный хофитол). Желчегонная терапия позволит максимально усвоить препарат.