Викасол опасности

Здравствуйте, Екатерина

Гипервитаминоз витамина К у взрослых практически не развивается, даже при передозировке препаратом, токсических эффектов на организм не наблюдается. До 70% витамина К выводится почками с мочой. Повода для беспокойства нет, но в следующий раз старайтесь не превышать суточный прием. Потребность организма в витамине К- 120 мкг, а средний рацион питания содержит 300-500 мкг. Витамин К содержится в таких продуктах, как: цветная капуста, салат, шпинат, кабачки, фрукты, злаковые, цельное молоко, и многие другие продукты, но в меньших количествах. Если у вас нет серьезных показаний к применению данного препарата, вам будет достаточно его поступления с продуктами питания.