Гречневая диета
Дискуссия — Диеты для похудения
Здравствуйте! Хочу ради эксперимента (посвящать в подробности не буду - долго) посидеть на гречневой диете (гречка, соль, вода. либо без добавления соли) в течение нескольких месяцев. Недостаток витаминов собираюсь компенсировать аптечными - "Компливит". Насколько это безопасно и что со мной может произойти? Аллергии на продукты и лекарства нету, из заболеваний ЖКТ только ГЭРБ, но когда кушаю гречку заболевание не проявляется.
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Содержание консультации
Ответы врачей
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
Здравствуйте! Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организму нужны не только витамины. Ему нужды белки, в т. ч. незаменимые, масса микроэлементов, которые содержатся в разнообразных пищевых продуктах, как белковых, так и углеводных. Необходима клетчатка и в обязательном порядке - разнообразные нерафинированные масла.
Поэтому без ущерба здоровью вы не сможете находиться длительно на такой диете, даже с применением синтетических витаминных препаратов.
В ответе ошибка? По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Гречневая диета консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
