Гречневая диета
Здравствуйте! Хочу ради эксперимента (посвящать в подробности не буду - долго) посидеть на гречневой диете (гречка, соль, вода. либо без добавления соли) в течение нескольких месяцев. Недостаток витаминов собираюсь компенсировать аптечными - "Компливит". Насколько это безопасно и что со мной может произойти? Аллергии на продукты и лекарства нету, из заболеваний ЖКТ только ГЭРБ, но когда кушаю гречку заболевание не проявляется.
Спросите врача онлайнв чате либо по телефону
Содержание консультации
Ответы врачей
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
Здравствуйте! Для обеспечения нормальной жизнедеятельности организму нужны не только витамины. Ему нужды белки, в т. ч. незаменимые, масса микроэлементов, которые содержатся в разнообразных пищевых продуктах, как белковых, так и углеводных. Необходима клетчатка и в обязательном порядке - разнообразные нерафинированные масла.
Поэтому без ущерба здоровью вы не сможете находиться длительно на такой диете, даже с применением синтетических витаминных препаратов.