Необходимо правильно организовать свое время, чтобы каждый малыш получил достаточное количество тепла и заботы. Но как это сделать? Первое, что должна знать мама – уход за близнецами является делом посильным. Нужно с первых дней грамотно и четко распределить время между двумя крохами и собой. Для этих целей подойдет ежедневник, который позволит составить последовательный план ухода за каждым малышом.
Купание и сон
Большинство специалистов рекомендуют делить каждый час бодрствования малышей примерно так: первые двадцать минут посвящаются одной крохе, а вторые двадцать минут второму. Время, которое осталось от часа, посвящаются себе или бытовым делам. Когда засыпают детки, должна спать и молодая мама. Иначе в скором времени, можно будет заработать нервное истощение и полностью выбиться из сил.
Укладывать спать и купать деток желательно отдельно. Это предотвратит цепную реакцию плача. Ванночка может использоваться одна, а водные процедуры приниматься через день для каждого ребенка. Это не относиться к подмыванию и умыванию. Такой уход за близнецами позволит исключить возникновение потницы у ребенка.
Для сна можно использовать общее спальное ложе или отдельные кроватки. Второй вариант более приемлем, поскольку малыши не будут толкаться, а также будить друг друга во время сна. Если же крохи спят вместе, то нужно предотвращать их спутывание в одеяле.
Прогулка
Прогулка представляет собой ежедневную, неотъемлемую составляющую первых лет жизни маленьких детей. Комфорт и удобство пребывания на улице полностью зависит от выбора коляски. Данное транспортное средство должно быть легким и удобным во время транспортировок, быстро складываться, помещаться в лифт и проходить дверной проем подъезда. Таким образом, удовольствие от прогулок будут получать как дети, так и молодая мама.
Современный рынок предлагает два варианта колясок, который создадут полноценных отдых во время прогулок. Первая модификация представлена широкой люлькой, где детки располагаются вместе. Вторая модель представлена размещением деток друг за другом.
Выбор передвижного средства полностью зависит от предпочтений молодых родителей. Оба варианта имеют свои минусы и плюсы. Перед совершением покупки необходимо «примерить» обе модели на себя. Не выходя из магазина нужно покрутить, покатать, разобрать и сложить понравившуюся коляску. Решение выбора придет само. Необходимо помнить, что полноценный уход за близнецами почти не отличается от ухода за одним ребенком. В данном случае нужно только более активное участие папы или помощь близких родственников. Такое участие в жизни новорожденных близнецов не только укрепляет семейные связи, но и делает всех намного счастливее.
Гарантированный ответ в течение часа
