Секс после родов

Изменения в организме женщины после родов

Секс после родов
С появлением в семье нового человека многие пары сталкиваются с проблемой возобновления половых отношений. После родов организм женщины перестраивается, ему нужно время на восстановление. Когда можно начинать заниматься сексом после родов? Как строить сексуальные отношения после рождения малыша? Какие возможны проблемы? Как правильно предохраняться после родов? Ответы на эти и многие другие вопросы Вы найдете в данной статье.
+
Спросите врача онлайн

Гарантированный ответ в течение часа

Прочитав статью о сексе после родов, Вы узнаете:
  • 1
    Изменения в организме женщины после родов.
  • 2
    Когда можно начинать заниматься сексом после родов?
  • 3
    Почему половая жизнь сразу после родов не рекомендуется?
  • 4
    Половая жизнь после кесарева сечения.
  • 5
    Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения?
  • 6
    Почему после родов не хочется секса?
  • 7
    Возможные проблемы в сексуальной жизни после родов.
  • 8
    Контрацепция после родов.

После родов многие пары сталкиваются с проблемами в интимной жизни. Чтобы в половой сфере жизни супругов наступила гармония, необходимо, чтобы оба супруга имели представление о том, какие изменения происходят в женском организме после рождения ребенка.

Изменения в организме женщины после родов

После рождения ребенка в организме женщины происходят значительные изменения. Матка, начинает процесс инволюции, возвращается к первоначальным размерам. На месте, где находилась плацента, после родов образуется большая раневая кровоточащая поверхность и в течение 30 - 40 дней после родов у женщины наблюдаются кровянистые выделения из половых путей, так называемые лохии, это вариант нормы.

Если у Вас есть вопросы о сексе после родов, Вы можете ознакомиться с ответами врачей и комментариями пользователей в данной теме.

Происходят изменения и в гормональном фоне, высокая концентрация гормона пролактина способствует налаживанию полноценной лактации, выработке грудного молока. Менструации у женщины могут начаться уже через 1 - 2 месяца после родов, а могут отсутствовать в течение всего периода кормления грудью. Оба варианта считаются нормой. Если в процессе родов у женщины были разрывы промежности или выполнялась эпизиотомия (рассечение промежности для облегчения выхода ребенка) с последующим наложением швов, то полное их заживление обычно происходит через 3 - 4 недели после родов, при условии правильного ухода за швами и своевременной обработки. Иногда это процесс может затягиваться, возможно развитие осложнений, в этом случае необходимо вмешательство гинеколога.

Когда можно начинать заниматься сексом после родов

В данном вопросе все сугубо индивидуально, необходимо учитывать наличие или отсутствие выделений, повышенный риск инфицирования и развития осложнений, наличие или отсутствие швов, жалоб на боли, дискомфорт и т.д., а также психологическое состояние женщины. Как правило, первый секс после родов врачи рекомендуют не ранее, чем через 1,5 - 2 месяца. Если естественые роды прошли без осложнений и разрывов, то теоретически первый секс допустим через 40 дней после родов.

Почему половая жизнь сразу после родов не рекомендуется

В первую очередь это связано с процессами, которые происходят в репродуктивных органах женщины. В первые недели в обязательном порядке наблюдаются выделения (лохии), высок риск инфицирования, которое может привести к серьезному воспалительному процессу. Также присутствуют и определенные физиологические проблемы: слабость мышц тазового дна, отсутствие естественной смазки и т.д. Нельзя и игнорировать психологическое состояние женщины, послеродовую депрессию, снижение либидо. Организм женщины должен полностью восстановиться после родов, как физически, так и психологически, только в этом случае возможна полноценная и гармоничная интимная жизнь без риска развития серьезных осложнений.

Половая жизнь после кесарева сечения

Кесарево сечение - это хирургическое вмешательство, при котором проводится разрез живота и матки, при этом мышечные структуры влагалища остаются полностью нетронутыми. Как и после естественных родов, в матке остается большая раневая поверхность, которая кровоточит и существует высокий риск инфицирования, именно поэтому секс после кесарева может привести к развитию внутриматочных воспалительных процессов и прочих осложнений.

Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения

Все сугубо индивидуально, врачи называют сроки от 4 до 8 недель, все зависит от особенностей организма, от того, как быстро будет проходить восстановление. Как правило, матка возвращается к своему нормальному состоянию через 1,5 - 2 месяца после оперативных родов. Когда прекратятся лохии, необходимо обратиться к гинекологу для осмотра и проконсультироваться по поводу возобновления половой жизни. Если осложнений нет и все в пределах нормы, то половая жизнь не противопоказана.

Почему после родов не хочется секса

Физиологические причины:

  • Боли в области швов после разрывов или разрезов.
  • Гормон пролактин, который, стимулируя образование молока, может подавлять сексуальное желание женщины.
  • Усталость. Малыш требует постоянного внимания, а также тщательного ухода, часто плачет и может не спать по ночам. Усталость накапливается, и существует только одно желание - поспать. Но не переживайте, со временем выстроится определенный режим, что позволит находить время для отдыха, также важно, чтобы супруг оказывал необходимую помощь и поддержку.

Психологические причины

  • Роды являются большим психоэмоциональным стрессом, поэтому, в послеродовом периоде у женщины может развиться депрессивное состояние, которое может помешать возобновлению интимных отношений. Со стороны мужчины важно понять и поддержать, не давить на любимую женщину, а действовать ненавязчиво, но уверенно.
  • Страх боли при первом половом контакте после рождения ребенка можно снизить, если мужчина будет очень ласковым и осторожным. В самом начале половой жизни после родов следует максимально удлинить время предварительных ласк, чтобы помочь женщине расслабиться.
  • Перенос внимания на ребенка. Практически все первое время мать проводит с новорожденным, а партнер остается в стороне, чувствует себя лишним. Новоиспеченной маме следует посвящать в заботы о малыше и отца ребенка, тогда мужчине будет гораздо проще понять любимую жену и оказать ей необходимую помощь.
  • Комплексы. Достаточно часто после родов появляется тревога, что лишний вес, складки и обвисшая кожа не будут возбуждать супруга. В этом случае может помочь откровенный разговор, а также чуткость и понимание со стороны мужчины. Как правило, подобные страхи женщины абсолютно неоправданны.

Возможные проблемы в сексуальной жизни после родов

  • Отсутствие сексуального желания у женщины. Очень часто после родов женщины отмечают уменьшение или вовсе исчезновение сексуального желания. Это связано с изменением гормонального фона, усталостью и недостатком сна, послеродовой депрессией. Что делать? Искать выход необходимо вместе. Женщина должна помнить, что став мамой, она не перестает быть любимой женой, а мужчина должен понимать, что необходимо помогать супруге как физически, так и психологически. Если не хочется секса, возможны простые физические контакты, ласки, приятные слова и эмоции. Как можно чаще обнимайте друг друга, говорите слова любви и желание вернется.
  • Болезненные ощущения во время секса. Очень многие женщины боятся начинать половую жизнь после рождения ребенка по причине страха боли. Болезненные ощущения во время полового акта в большинстве случаев обусловлены страхом, который мешает мышцам расслабиться. Из-за гормональной перестройки в организме у женщины даже во время значительного полового возбуждения может выделяться мало естественной смазки, что делает фрикции болезненными или даже невозможными. Что делать? Самое главное - это не молчать о проблеме и не терпеть боль. Секс после родов нужно начинать осторожно и медленно, исключая глубокие проникновения. Можно попробовать другие позы, при которых болезненность не ощущается, например, сверху или на боку. Чаще всего дискомфорт проходит сам по себе. В некоторых случаях может помочь применение специальных гелей-смазок на водной основе или на основе чистого силикона. Если причиной боли являются не до конца зажившие швы от разрывов или эпизиотомии, то необходимо воздержаться от половых контактов до полного их заживления. Если во время полового акта появилась резкая боль, кровянистые выделения, то женщине следует, не откладывая, обратиться к акушеру-гинекологу и пройти УЗИ органов малого таза, чтобы исключить возникновение осложнений послеродового периода.
  • Нарушение мышечного тонуса влагалища. В процессе прохождения ребенка по родовым путям женщины, мышцы тазового дна и влагалища растягиваются, чтобы позволить малышу появиться на свет. В послеродовом периоде чрезмерное растяжение мышц в родах может приводить к снижению их тонуса, недержанию мочи, снижению ощущений во время секса. Мужчины, как правило, не замечают значительных изменений в ощущениях во время полового акта, но женщина может не испытывать прежних ощущений, что может стать причиной отсутствия оргазма. Что делать? Для восстановления тонуса вагинальных мышц существуют специальные упражнения (упражнения Кегеля), их очень большое количество вариаций, можно выбрать наиболее оптимальные и выполнять их ежедневно по несколько подходов. Если в течение нескольких месяцев после родов тонус мышц не восстанавливается, что доставляет женщине существенный дискомфорт, или имеется недержание мочи разной степени выраженности, следует обратиться к гинекологу, возможно, потребуется хирургическая коррекция.
  • Страх беременности. Многие женщины считают, что пока они кормят грудью, беременность полностью исключена, но это не так, отсутствие менструации (лактационная аменорея) не исключает возможность наступления незапланированной беременности. Что делать? Обязательно использовать контрацепцию, поговорим об этом более подробно.

Контрацепция после родов

  • Метод лактационной аменореи. Этот метод не является надежным способом контрацепции, при отсутствии менструации у женщины беременность может наступить, однако диагностировать ее будет затруднительно, так как нет задержки менструации. Данный метод может оказывать необходимый эффект, но при соблюдении определенных условий:

    • после родов прошло не более 6 месяцев;
    • месячных нет;
    • ребенок исключительно на грудном вскармливании;
    • кормление не реже, чем каждые 3 часа днем, промежуток между ночными кормлениями не более 6 часов (чем чаще происходят кормления, тем выше эффективность метода).
  • Прерванный половой контакт. Прерванный половой акт не предохраняет от нежелательной беременности, так как в естественной мужской смазке могут содержаться живые, способные к оплодотворению сперматозоиды.
  • Барьерный метод контрацепции с использованием презервативов дает хороший контрацептивный эффект, но именно в послеродовом периоде применение этого метода ограничено, так как в связи с гормональными перестройками в организме женщины часто страдают от сухости слизистой оболочки влагалища. Применение презервативов в этом случае доставляет существенный дискомфорт.
  • Спермициды не обладают необходимой эффективностью, степень защиты от нежелательной беременности достаточно низкая, поэтому могут применяться в дополнение к какому-либо другому методу контрацепции, как самостоятельный способ предохранения использовать их нежелательно.
  • Внутриматочная спираль обладает высокой эффективностью, но устанавливать ее можно только при отсутствии воспалительных заболеваний половых органов. После родов устанавливать спираль можно не ранее, чем через 8 недель.
  • Гормональный метод контрацепции оказывает хороший эффект защиты от нежелательной беременности. Во время периода кормления ребенка грудью с целью контрацепции можно применять только те гормональные контрацептивы, которые разрешены к применению во время лактации - это препараты, которые содержат только гестагены. Комбинированные гормональные контрацептивы при грудном вскармливании противопоказаны.

В заключение хотелось бы сказать, что возобновление интимной жизни между супругами должно происходить в условиях полного доверия друг к другу, тогда достичь гармонии в половой сфере жизни будет не сложно. Все возможные проблемы, с которыми могут столкнуться супруги после родов, легко решаемы, если в отношениях царит любовь и нежность. При длительном не проходящем дискомфорте во время интимных отношений следует своевременно обратиться к специалисту (акушеру-гинекологу или сексологу), так как дискомфорт может иметь органическую природу и требовать медицинского вмешательства.

Автор статьи: Мария Фёдоровна

Дата публикации: 19.02.2015 18:59

Просмотров: 25655

Проголосуйте за статью
Рейтинг: 4.55, Голосов: 11
Онлайн консультант
i
Медицинская консультация, консультация по телефону, консультация в чате, по скайпу, whatsapp/viber, расшифровка анализов.

Здравствуйте.

Если вы столкнулись с похожей ситуцией, либо просто хотите проконсультироваться. Обращайтесь за помощью, обязательно отвечу на все ваши вопросы.


Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии