31 неделя беременности

Как меняется малыш на 31 неделе беременности?

Малыш набирает силы для того, чтобы совершить еще один рывок в плане своего физиологического развития. Он уже в состоянии поворачивать головку из стороны в сторону, его тельце, ручки и ножки начинают округляться. Большинство малышей на 31 неделе беременности лежат головкой вниз, но некоторые все еще занимают тазовое предлежание. На этом сроке пока рано говорить, что неправильное предлежание сохранится до родов, у малыша еще есть время принять правильное положение.

На этом сроке беременности продолжает активно развиваться нервная системамалыша. Головной мозг продолжает расти, углубляются его извилины, увеличивается площадь поверхности коры. Формируются нервные связи, благодаря чему мозг и его отделы функционируют как одно целое. У нервных клеток появляется миелиновая оболочка, это улучшает передачу нервных импульсов. На 31 неделе беременности малыш уже начинает взаимодействовать с окружающим миром, он слышит, что происходит снаружи, реагирует на голос, звук, различает тембр и тон голоса, различные мелодии. Он прекращает шевеления, если слышит определенные звуки, прислушивается, малыш получает удовольствие от хорошей музыки, поэтому слушайте вместе с ним классическую музыку, пойте колыбельные песни.

На 31 неделе беременности периоды сна и активности четко сменяются, большую часть времени ребёнок спит. Во время сна малыш закрывает глаза, в период активности - открывает. Веки развиты хорошо, плод уже может моргать, открывать и закрывать глаза, жмуриться, прищуриваться. Если на живот попадает яркий свет, малыш зажмуривается, это свидетельствует о хорошем уровне развития нервной системы. Продолжают развиваться легкие плода, активно вырабатывается сурфактант. На этом сроке развиваются и уже активно функционируют печень, поджелудочная, почки.

Что чувствует будущая мама на 31 неделе беременности?

Живот будущей мамы все больше округляется и увеличивается в размерах, высота дна матки над пупком - около 11 см и над лобковым сочленением - примерно 31 см. Нормальная прибавка веса на 31 неделе беременности - 7 - 8 кг. В третьем триместре беременности очень важно следить за прибавкой веса, в норме в неделю будущая мама должна прибавлять 300 - 400 г. Взвешиваться нужно раз в неделю, утром, натощак. Также важно следить за наличием отеков конечностей, их появление может говорить о задержке жидкости. Следить нужно и за уровнем АД, регулярно сдавать общий анализ мочи. Патологическая прибавка веса, отеки, повышение АД, белок в моче - это признаки тяжелого осложнения беременности - гестоза, более подробно об этом поговорим чуть позже.

На 31 неделе беременности могут появляться несильные, периодические сокращения матки, они носят название схватки Брекстона-Хикса, это тренировочные схватки, длятся они около 30 секунд и носят нерегулярный безболезненный характер. А вот к регулярным схваткам, даже если они и не будут сопровождаться болезненными ощущениями, нужно относиться настороженно, это может оказаться признаком преждевременно начинающихся родов. Если на этой недели беременности количество схваток за час более 4, нужно срочно связаться с врачом.

У женщины появляется большая потребность в отдыхе. Даже если ваше тело еще не чувствует усталости, мозг может посылать сигнал, о том, что не нужно перетруждаться. Если, к примеру, вы не чувствуете усталости в ногах, но внутренний голос подсказывает вам присесть, то лучше его послушаться, ведь ваши физиологические и эмоциональные силы находятся почти на пике своего напряжения.

Что такое гестоз?

Гестоз - это серьезное осложнение беременности, которое чаще всего развивается в третьем триместре беременности. Основные признаки гестоза - повышение артериального давления, появление белка в моче, отеки.

На начальной стадии гестоз может протекать бессимптомно, будущая мама может чувствовать себя хорошо, никаких жалоб не предъявлять. Именно поэтому так важно регулярно посещать врача, на приеме проводится взвешивание, измерение артериального давления, к каждому приему нужно сдавать мочу для определения наличия или отсутствия белка в моче.

Гестоз может приводить к серьезным проблемам как у матери, так и у ее ребенка, к ним относятся задержка развития плода, гипоксия, гибель плода. Гестоз может повлиять негативно на работу практически всех основных органов женщины - почек, сердца, печени.

Гестоз в легкой степени проявляется в виде патологической прибавки веса и отеков. Данное состояние можно откорректировать с помощью нормализации водно-солевого обмена, специальной диеты. При патологической прибавке веса врач может назначить разгрузочные дни, а также медикаментозную терапию.

Гестоз в средней и тяжелой степени (нефропатия, преэклампсия и эклампсия) требует срочной госпитализации и лечения в условиях стационара, где проводится интенсивная терапия. Нефропатия проявляется в виде отеков, повышенного артериального давления, появления белка в моче, что можно обнаружить по результатам анализа мочи. Прогрессирование гестоза может приводить к развитию тяжелой степени нефропатии, которая затем может перетекать в преэклампсию. Данное состояние проявляется не только отеками, высоким АД и белком в моче, но и нарушениями кровообращения в головном мозге беременной. Будущие мамы могут отмечать частые головокружения, головные боли, а также тошноту, рвоту и изменение рефлексов.

Эклампсия- эта самая тяжелая стадия гестоза, она характеризуется проявлением судорожных припадков, которые могут стать причиной комы. Очень важно выявить гестоз на самой ранней стадии, это поможет избежать нарастания симптомов, которые в дальнейшем могут привести к необратимым последствиям, в том числе к летальному исходу, гибели плода.

Что может предотвратить развитие гестоза?Очень важно в этом вопросе правильное питание, ограничение соли, витамины, правильный режим отдыха, психоэмоциональный комфорт беременной, а также лечение экстрагенитальной патологии (лучше всего ещё на этапе планирования беременности). Все это поможет снизить риск возникновения гестоза.

Период вынашивания ребенка - это один из самых счастливых моментов в жизни женщины, но это и время большой ответственности, так как только от будущей мамы зависит здоровье малыша. Благополучное течение беременности - это крепкий фундамент дальнейшего здоровья и счастливой жизни мамы и ребёнка. Здоровья вам и вашему малышу!