23 неделя беременности

23 неделя беременности
К 23 неделе беременности размеры малыша сопоставимы с размером плода манго. Мягкий пушок, который покрывает его тельце, начинает темнеть. Идет активное развитие кровеносных сосудов, которые подготавливают его к самостоятельному дыханию. Как изменился малыш к 23 неделе беременности? Что чувствует будущая мама на этом сроке? Об этом и многом другом мы расскажем в этой статье.
Спросите врача онлайн

Гарантированный ответ в течение часа

Прочитав статью о 23 неделе беременности, вы узнаете:
  • 1
    Как меняется малыш на 23 неделе беременности?
  • 2
    Что чувствует будущая мама на 23 неделе беременности?
  • 3
    Что рекомендуют врачи на 23 неделе беременности?

Как меняется малыш на 23 неделе беременности?

На 23 неделе беременности происходит интенсивное формирование дыхательной системыплода. Малыш начинает совершать постоянные дыхательные движения. Легкие его еще не раскрыты и в них попадает небольшое количество околоплодных вод, но это не приносит малышу никакого вреда и беспокойства, он выталкивает эти воды обратно, при этом происходит промывание эпителия. Такие тренировки проходят с частотой дыхательных движений в 50 - 60 вдохов в минуту, их длительность может доходить до 40 минут, эти "вдохи" могут происходить с перерывами 30 - 60 минут.

Если малыш очень активно двигается и интенсивно заглатывает околоплодные воды, возможно раздражение и сокращение диафрагмы, малыш начинает икать, это вариант нормы, если икота проходит через несколько минут. Если сокращения не прекращаются в течение нескольких часов, необходимо проконсультироваться с врачом, так как это может быть признаком гипоксии плода.

На 23 неделе беременности продолжают совершенствоваться кровеносная и иммунная системы плода. Свои прямые, кроветворные функции начинают брать на себя красный костный мозг, селезенка, вилочковая железа, лимфатическая система. На этом сроке беременности развивается вилочковая железа, в ней происходит созревание лимфоцитов, которые защищают малыша от инфекции. Во время беременности будущего ребенка защищают материнские антитела, а его собственная иммунная система только учится распознавать потенциальную угрозу, запоминать микробы и защищаться от них.

К этой неделе беременности у малыша прекрасно сформированы отделы пищеварительного тракта, такие как печень и поджелудочная железа, тонкий и толстый кишечник, желудок. Кости плода становятся более плотными за счет отложения в них солей кальция. Черты лица практически сформированы, вырисовываются контуры носика и подбородка, полупрозрачные веки прикрывают глаза, появляются щечки.

Что чувствует будущая мама на 23 неделе беременности?

На этом сроке беременности, как правило, будущая мама чувствует себя хорошо и комфортно. Высота дна матки (расстояние от лобового симфиза до дна матки) - 23 см, дно матки располагается на высоте 4 см от пупка женщины. Нормальная прибавка веса на этом сроке беременности - 5 - 7 кг. Гормональный фон меняется, головные боли первого триместра беременности постепенно исчезают, но могут чаще беспокоить такие жалобы, как изжога и учащенное мочеиспускание.

На этом сроке беременности повышается склонность к развитию отеков. Старайтесь держать ноги повыше, не сидите и не лежите без движения подолгу, выполняйте упражнения для улучшения циркуляции крови, обратите внимание на водно-солевой режим. При появлении отеков сократите количество соли в вашем рационе, так как натрий приводит к задержке воды, и, как следствие, к увеличению отеков. Если вы замечаете появление отеков на лице и руках, стоит рассказать об этом своему врачу, нужно исключить вероятность развития позднего токсикоза беременных.

Матка интенсивно растет, происходит смещения центра тяжести. Будущая мама становится более неловкой, может ощущать дискомфорт и боли в суставах и в позвоночнике. В этом случае с данного срока беременности врач может порекомендовать беременной женщине носить специальное поддерживающее белье или бандаж.

Что рекомендуют врачи на 23 неделе беременности?

На 23 неделе беременности обратите особое внимание на свой рацион. Питание должно быть сбалансированное, питаться рекомендуется часто, но маленькими порциями, это поможет избежать изжоги и чувства тяжести после еды. Не нужно переедать и не стоит допускать чувство голода, откажитесь от диет. При наличии жалоб на изжогу исключите из рациона жирные, жареные, острые блюда, шоколад, газированные напитки, кофе, крепкий чай. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать мясные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи, злаки. Не рекомендуется увлекаться экзотическими продуктами, при беременности высока вероятность развития аллергии, даже если раньше вы не были склонны к аллергическим реакциям.

Обратите внимание на водно-солевой режим, особенно при склонности к отекам, сократите употребление соли, острых и копченых блюд. Пейте достаточно жидкости, не менее 1,5 - 2 л, если нет противопоказаний. Контролируйте прибавку веса, рекомендуется взвешиваться один раз в неделю, утром натощак. Если наблюдается патологическая прибавка веса, появились отеки, проконсультируйтесь с врачом.

Позаботьтесь о покупке удобной и комфортной одежды и обуви. Если есть необходимость, носите компрессионное белье, это обязательно при длительных перелётах или поездках на автомобиле, а также, если вы много работаете в сидячем положении или стоя. Обсудите с врачом необходимость ношения бандажа. Продолжайте прием витаминов и других препаратов, назначенных врачом. Не забывайте про режим дня, полноценный сон и умеренные физические нагрузки (при отсутствии противопоказаний).

Если возникают какие-либо неприятные симптомы, жалобы или недомогание, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу. Помните, что от вашего здоровья, образа жизни и питания зависит развитие и здоровье вашего ребенка. Будьте здоровы!

Если у Вас есть вопросы по беременности, Вы можете ознакомиться с ответами врачей и комментариями пользователей по данной теме тут.

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии