Испытываю одиночество
Дискуссия — Личностная психология
Здравствуйте, я интроверт или у меня хроническая депрессия ? вырос в неблагополучной семье, без отца, когда был маленьким, сестра с матерью постоянно ругались, даже до драк доходило, так продолжалось пока сестра не вышла за муж и не уехала. Сколько себя помню, всегда мало с кем общался, был тихим замкнутым, В тоже время бывают периоды хорошего настроения. Друзей было за всю жизнь несколько человек. я сильно привязывался к людям, но в итоге всегда разочаровывался в них. сейчас вообще ни с кем ни общаюсь. Девушки никогда не было, даже намёка на то что что то может быть... В данный момент мне 26, все так же живу с мамой, и больше не могу ее терпеть, и она меня тоже. работу свою я не люблю хотя все получается, и на хорошем счету у начальства. Я очень худой (60кг)Физическое здоровье нормальное, если не считать песок в почках, и небольшие проблемы с коленом. У меня куча комплексов, кривые зубы, лопоухость, проблемы с волосами, дрыщь(хотя набрать всегда можно). Считаю себя не полноценным из за того что девственник в 26. Меня больше беспокоит не отсутствие секса(шлюху всегда можно вызвать, да принципы не позволяют)а отсутствие взаимоотношений, общения, привязанности к девушке. Постоянно мучают мысли что так и проживу один всю жизнь. Последнее время лезут мысли о суициде, разумеется я ничего с собой делать не собираюсь, напрягает сам факт таких мыслей. А еще я занимаюсь онанизмом всю свою сознательную жизнь, может ли онанизм быть причиной депрессии ? после акта становится как то легче. я без проблем могу продержатся пару недель, потом тоска от своего унылого существования усиливается, и я снова .. очу, и так по кругу всю жизнь. У меня есть интересное хобби делаю каверы на электрогитаре, занимаюсь спортом, пью и курю очень редко. Еще у меня было косоглазие с которым я проходил 10 лет, и это также внесло свой вклад в мой характер. В общем хочется познакомится с девушкой, но я себя останавливаю мыслями о том что я несостоявшийся маменькин сынок, девственник, и ничего из этого не выйдет. Сейчас коплю деньги на курсы по профессии которая мне интересна, думаю вот буду больше зарабатывать и тогда что нибудь получится. Хотя может это отмазка ? что бы не пытаться начинать общаться и знакомиться ? а когда выучусь и устроюсь на новую работу, придумаю новую ? Вообщем я запутался... мне кажется что я не живу... С НОВЫМ ГОДОМ !!! Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Одиночество на новый год.
Добрый вечер, у меня такая проблема. Плохие отношения с мужем и его родными. Муж празднует новый год в доме с родными, а я одна, т. к. переехала в город проживания мужа и никого толком не знаю. Помирить муж с родителями меня не хочет и на их стороне. Если он неоднократно на мое день рождение и другие важные праздники оставлял меня фактически одну, может я ему просто не нужна? Как мне пережить еще и новый год одной?
Онанизм не является причиной депрессии. Причина в вашем психическом состоянии, возможно даже и то, что у вас нет нормальных доверительных отношений с девушкой.
То, что у вас имеется хобби это очень хорошо. Но вам нужно знакомиться и находиться в окружении новых людей, чтобы встретить девушку, с которой бы сложились отношения, а не сидеть дома, например, за компьютером целыми вечерами.
Постарайтесь больше выходить в кафе, например где можно работать за планшетом и попить кофе и так далее. Выходите на улицу просто прогуляться. И не стесняйтесь знакомиться. Вы можете прогуляться с другом, но также и сами, если у вас нет человека, с которым можно прогуляться либо куда- нибудь пойти. Очень хорошо, что вы осваиваете что- то новое в профессии, которую вы хотите получить. У вас на курсах будут новые знакомства - старайтесь подружиться с кем- то.
Если вы видите, что у вас не получается выходить из депрессивного состояния самостоятельно, то вам нужна помощь специалиста - психолога либо психотерапевта (по месту жительства либо психдиспансер). На очном приеме врач выслушает вас и откорректирует ваше отношение (предвзятое) к самому себе, и вы сможете полюбить себя такого какой вы есть. Если же вы не начнете работу над самим собой и прежде всего, не полюбите самого себя, то конечно, сложно будет вам поменять вашу жизнь. Поэтому все в ваших руках!
- 2018-01-01 23:41:49
- В ответе ошибка?
Gtxfkmyj tckb nfrjt ,sdftn
Одиночество. Умер муж 4 года прошло. Трое детей учатся.Одиночество. Хочу мужчину. Но боюсь, что дети не поймут
Бросил муж. Одиночество. Неудача во всем. Не могу выйти из депрессии уже 18 месяцев после развода. Мне 46 лет. Муж ушёл к молодой.Детей нет. Не смогла забеременеть. С работой не получается.У меня тупиииик.Мне одиноко. Плохо. Нет смысла в жизни.Помогите как жить дальше. Я одна. Обида гложит.
Вопрос об одиночестве, недостатке внимания, депрессии. Что делать?.
В 15,16 лет я была совсем одна. У меня был МЧ, который запрещал мне общаться со всеми, а я наивная была, да боялась его что- и и слушалась. Но мне хотелось общения и я начинала в тайне общаться с другими людьми, у меня появлялись друзья. И я рассталась с тем МЧ. Но со временем я начала понимать, что люди, которые рядом со мной не все искренние, кто- то использовал меня, кто- то просто за спиной поливает меня грязью. У меня появился новый МЧ, который уделял мне много времени, но сейчас ситуация такая, что ему не удается уделять мне много внимания. И сейчас я одна. И ощущение, будто меня это одиночество пожирает. Я срываюсь на МЧ по пустякам, иногда даже проявляется зависть и ненависть, что я одна, а у него есть друзья.У меня не так давно появилась "подруга", с которой можно было поговорить, но сейчас с ней живет девчонка и ей не до меня. Я не знаю, как с этим бороться. Чувствую себя никому не нужной, бесполезной.
В детстве, я подбегала к родителям в слезах и кричала, что они меня не любят. Я не знаю с чем это связано, мне родители это рассказывали. Но сейчас все так же. Ощущение, что меня никто не любит. Хотя я знаю, что это не так. Но ничего не могу поделать, в голове такая каша.
Я пыталась это подавить в себе, пыталась чем- то занять себя, быть сильной, но потом впадаю в дикую депрессию. Сегодня проснулась с мыслью, что лучше бы не просыпалась. Ничего не хочется делать и просто хочется лежать и плакать.
Боюсь потерять отношения из- за всего этого. И очень хочу, чтобы мне кто- нибудь помог. Но не знаю, как попросить о помощи, да и не знаю, что же мне поможет( Мне сейчас 21 год. То есть достаточно долго уже мучаюсь с данной проблемой, проблемой недостатка внимания и одиночеством, но сейчас уже просто грань.
Одиночество.
Я полтора года назад развелась, и с тех пор не могу устроить личную жизнь, знаю, что в этой ситуации сейчас многие одинокие девушки.. поклонников, ухажеров много - но никто вокруг не хочет серьезных отношений! простое общение...2 раза пыталась построить отношения, но они от меня сбегают.. через 2-4 недели. внешне симпатичная, про брак и детей разговоров не веду! у меня ребенка нет! живу одна в квартире! вообще не пойму, что их не устраивает.. бывает конечно, что мне человек не по душе.. и такое чувство одиночества внутри, домой вечером идти не охота.. увлечений нет, ни к чему не тянет.. а хочется только, чтобы рядом был любимый человек рядом!
Грустно от одиночества.
Страдаю от одиночества.
Встречалась с парнем чуть больше года. Это были не здоровые отношения. Расставались три раза. Он меня возвращал. Сделал мне предложение. Я согласилась. К свадьбе пока особо не готовились. Только обговаривали дату и место свадебного путешествия. Мы ругались каждую неделю. В отношениях мы оба ребенка, никто не хотел уступать, брать ответственность на себя. Ходили даже к психологу. Но всё без толку.
Моя еще проблема была в том, что я не смогла всё- таки принять его два развода и детей. Мне казалось, что он не научился на собственных ошибках и опять наступит на свои грабли. Мне казалось, что и брак со мной - это будет как- то не серьезно.И перед раставаниемон вообще сказал, что не готов к семье. Что ему хочется взять плюсы из семейной жизни и из не семейной жизни. Но так не бывает. И в итоге, я ушла. Надоели эти "качели", не определенность.
Как ни странно, обиды нет, злости тоже. В целом, и хорошего было много.
Месяц держалась хорошо. Работа отвлекала. А сейчас мне грустно. Не хватает мужского внимания, ухаживаний, времяпрепровождения. Я знакомилась с другими парнями, но они мне не понравились, и до второго свидания не дошло. От скуки хочется выть. Вы наверное думаете, что у меня нет занятий, но у меня много хобби- я хожу на тренировки, хожу на вокал, иногда шью, встречаюсь с друзьями. Но всё равно грустно.
Урок я извлекла, я допускала ошибки в отношениях. И мне кажется, что я уже не встречу парня, которого полюблю, который мне подойдёт. У меня не завышенные требования, но и не маленькие. И я готова им соответствовать, готова идти на компромисс, я учусь этому. Может на меня давит возраст? Мне скоро 30. детей нет. Уже успела развестись 5 лет назад. Развод прошел мирно. С бывшим мужем в хороших отношениях.
Помогите пожалуйста. Я понимаю, что быстро не встречу хорошего парня. Как себе помочь? В моем случае только клин клином вышибает. Я не могу понять, то ли чувства к бывшему( но головой понимаю, что нет пути обратно, хотя он предлагает сойтись- не отвечаю), то ли от скуки одиночества.
Одиночество самое жуткое что есть на свете.
Добрый вечер. Я пенсионер, мне 57 лет. Получилось так, что мне совершенно не с кем общаться. Меня это очень сильно угнетает. Приходят всякие мысли. Я уже не знаю, что мне делать. Занимаю себя как только могу, но это не помогает. Одиночество - самое страшное для меня. Какая то тоска и безвыходность настала в моей жизни. Я не могу ни с кем познакомиться, чтобы начать общение. Где и как у кого то это получается? Эти бесчисленные сайты знакомств совершенно не для меня. Жизнь мне кажется пустой и серой. Мой ум мечется от одиночества загоняя меня всё дальше и глубже в состояние депрессии. Помогите пожалуйста.
Разрушает одиночество. Меня зовут Екатерина, мне 32 года. Я не замужем, у меня никогда не было и нет серьёзных отношений с мужчиной. Время уходит, мне страшно остаться одной. Одиночество меня разрушает, и я не пойму, что во мне не так. Почему я одна, и почему за всю жизнь со мной никто ни разу не познакомился.
Требуется помощь психолога. Нет больше сил жить такой жизнью.
меня зовут Анна, мне 27 лет. есть дочка 1,5 года. я очень беспокоюсь за будущее своей дочки, мне кажется, что она обречена на такую же жизнь как у меня. Ещё с детства я ощущаю одиночество. Мама особой любви не питала ко мне, родители были в разводе, мы с сестрой постоянно ругались, мама считала меня не такой как ей хотелось бы, от этого и моё поведение было не самого лучшего ребенка. в 14 лет у меня умер папа и тогда я поняла, что осталась я совсем одна. Друзей у меня мало и те живут очень далеко. Я вышла замуж, забеременела, жизнь поменялась, но не для мужа. В роддом он меня не повез, сказал "если бы меня дома лучше ждали, я бы отвез, а так сама как- нибудь", занимается своими развлечениями и говорит "у других после рождения ребенка ничего не меняется, одной тебе вечно нужна помощь".с ребенком мне никто не помогает. в итоге мы с мужем часто ругались, он сам по себе такой человек, если я не приду и не извинюсь, то ему это не нужно, он соберет свои вещи и уйдет жить в другое место. в итоге после последней ссоры он снял квартиру, спокойно гуляет с друзьями, занимается развлечениями, к ребенку не заходит, не интересуется, сказал "дочь будет такая же тварь, как и ты". ссоры из- за того что не помог мне когда я легла в больницу, пришлось лежать вместе с ребенком, а он гулял с друзьями и не ходил на работу под предлогом "жена в больнице", там слово за слово, наговорили друг другу много гадостей и он очень сильно обиделся, а я ... Я так больше не могу, мне безумно одиноко, кого не приглашу в гости или погулять, никто не может, работа\дети\семья. Я очень устала как морально, так и физически, это работа которой очень много, я вкладываю туда все свои силы, а она не заканчивается, а становится только больше и больше. Я стала срываться на малышку, у меня мысли, что я не хочу так жить, что это не моя жизнь, я хочу проснуться и понять, что это кошмарный сон. Дочка в садик пойдет только через пол года, а сил у меня уже нет. Я могу дать ей одежду, игрушки, развитие, но не могу дать ей семейного счастья, полной семьи, семейных вечеров с мамой и папой, семейного отдыха на природе и от этого мне еще тяжелее. Конечно можно сказать "не нужно срывать злость на ребенке", но это происходит самопроизвольно, я не могу это контролировать, это срыв от моей беспомощности, мне даже поговорить не с кем. Я даже думаю, что дочке было бы лучше в другой семье, что бы она была счастлива, что бы у нее было понятие семьи, я готова жизнь свою отдать, знать бы наверняка, что тогда она будет счастлива. Но я так больше не могу, ненавижу одиночество, но постоянно живу в нем. я очень устала, оставить ребенка не с кем, вот совсем, поэтому пройтись и отдохнуть не получается. уборка, готовка, кушать, спать, кушать, прогулка, магазин, все это вместе с ребенком затащить на 5 этаж без лифта, кушать, купаться, спать, а жить то когда? я каждый деть жду вечера и когда закончится этот день, но после того как он заканчивается, начинается такой же и я опять жду. Я так больше не могу.
Одиночество. меня зовут Катя, и у меня такая внутренняя проблема,я думаю что меня никто не любит хотя говорят что любят, и чувствую себя одинокой
Ну вот я не чувствую что парень меня любит. Я в какой то момент вижу что любит а как задумаюсь думаю что нет
Ну я просто хочу чувствовать что он любит меня но не могу.. У меня в голове вдруг он не любит .. что мне делать я не знаю
Ну может просто я как то думаю со мной что то не так. не люблю может себя.. и не знаю как полюбить )
Чувство тревоги и одиночества. Что делать?.
Я живу с молодым человеком уже третий год, но чувствую себя одинокой. Постоянно возникает чувство тревоги на пустом месте.
Некоторое время назад произошла ситуация после которой я боялась одна выходить из дома, постоянно снились кошмары, тряслись руки и я сильно потеряла в весе. Из всего этого мне помог выбраться мой молодой человек, но чувство тревоги осталось. Я боюсь оставаться одна, а спать и вовсе одна не могу.
Сейчас мой молодой человек нашёл работу и вот- вот уедет вахтой. И мне правда страшно. Т. К. Последний раз когда он уезжал на 5 дней я не ела ничего от слова совсем и не выходила из дома. Сбросила около 3 кг за то время.
Я не знаю что делать, а до нужного врача никак не могу дойти
Одиночество и грусть. Я чувствую себя одинокой. Мне грустно, интерес к жизи пропадает. Родители не понимают меня и чего я хочу. Мне 18 лет и они относятся ко мне, как к ребёнку. Общаться с парнями не разрешают, ругает за какие то мелочи. Мне хочется уйти из дома. Но учиться 1 год ещё. Как быть в такой ситуации?
Одиночество и как с ним бороться?.
мне 18 лет, зовут меня Надя. До того, как я переехала на дом, к меня было всё: любимые тренировки, друзья, лучшая подруга.Но с переездом я это все потеряла. Также за свои 18 лет, я не нашла себе достойного молодого человека.
Я хочу у Вас спросить, что мне делать? Я хочу чтобы к меня был молодой человек, хочу друзей и лучшую подругу, потому что без всего этого я чувствую себя одинокой и никому не нужной…
Одиночество.
Я в школе была слишком правильной, я всегда защищала учителей, потому что я не могла смотреть как учитель старается донести до нас информацию, а они сидят и жрут. В 6 классе начился худший год в 17 школе. Мне говорили что я никто, валика поскорее в свой лицей, пацаны просто давали пощечины, постоянно издевались над моей внешностью, а ещё мне многие завидовали, что я хорошо общаюсь с учителями, выступаю на сцене, выигрываю олимпиады .. Потом в 7 класся перешла а лицей, меня не травят но я чувствую себя одинокой, со мной просто никто не общается, друзья меня многие предавали и поэтому я стала меньше доверять людям.. И у меня сейчас вообще нет друзей. Что делать ?
Одиночество. устала быть одна(без парня).
я девушка, 21год. Учусь, работаю, занимаюсь спортом(гимнастика) и научной деятельностью в вузе. Я вполне симпотичная девушка. На меня парни обращают внимание, но пока не нашла того, с кем бы мне хотелось начать отношения. Есть много подруг и друзей. Многих из которых встречаются, некоторые женаты. И меня беспокоит то, что у меня даже нет парня. Смотря на все пары вокруг меня мне становится некомфортно. Начинаю думать, чем я хуже? Плюс ко всему я стала сдерженанной, скованной. Даже в компаниях редко расслабляюсь(хотя в компании все хорошо общаемся). В семье все хорошо. Что-то можете посоветовать?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе