Плохое самочувствие при голоде без диет

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связана такая ситуация. Примерно несколько последних дней даже при непродолжительном голоде (3-4 часа буквально) резко ухудшается самочувствие. Кружится голова и болит, трясет, повышается давление до 150/90 мм (обычно около 130/60-70), голова перестает соображать. После приема пищи через некоторое время становится лучше. На диете не сижу, режим питания не меняла, около 15-17 дней совершаю утреннюю легкую пробежку (не более 3х минут) утром натощак, из таблеток пью Джесс+ противозачаточные и Цетрин каждый день по 10 мг раз в день от аллергии (беспокоит аллергия на пыльцу, пыль и пищевая). Есть бронхиальная астма, аллергия, гастрит, остеохондроз (шейный), ставили ВСД.